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Hier soir au Mazel
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10 Septembre 2015 - Jean-Paul Gallot
Juste un petit biniou pour le dépanner. Mais, va faire des photos à l'intérieur avec ça.
Juste eu le temps de quelques clics et l'entraînement dehors se terminait pour les sprinteurs qui avaient décidé de rentrer dans les coursives du gymnase se faire les muscles. Impossible de faire d'autres photos avec mon matériel d'occasion.
33 benjamins-minimes se sont pointés. Le groupe sera bientôt au max. Séance de travail technique pour eux. Initiation et perfectionnement du lancer de disque
VMA pour le 1/2 fond, des 200m avec récup' en diagonale en deux groupes de niveaux.
Travail de placement des pieds et courses en virages pour les sprinteurs.
Quatre photos ici
https://picasaweb.google.com/112472726579120059186/20150910Mazel
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