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Garder une qualité de pied
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6 Octobre 2015 - Jean-Paul Gallot
Garder une qualité de pied

Certains vont chez la podologue pour se faire faire les pieds beaux. Cela peut se produire en cas de pied bot, mais heureusement, c'est la plupart du temps par coquetterie et/ou confort de vie.

Les athlètes de demi-fond, avec Franck Teyssier, eux aussi veillent à la qualité de leurs pieds. C'est pourquoi ils ont terminé la séance de lundi soir avec des lignes accélérées. Du même coup, ils gardent aussi le rythme.

Préalablement, ils avaient trotté en nature sur les sentiers de 30 à 40 minutes selon le cas : 30 minutes pour les garçons qui avaient couru ce week-end et pour les filles, 40 minutes pour les autres.

 Quelques photos en cliquant ici

 

 

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MARCHE NORDIQUE :


- Mercredis à 17h, séance stade Mazel.



 N'oubliez pas les bouchons indispensables à la pratique sur la piste.

  Pour les personnes qui démarrent, prêt de bâtons possible.

Samedi 16/11:
Rendez-vous 9h30 parking du Beauvoir.
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Mise en vente de tee-shirt d'entrainement aux couleurs du club.
Pour en savoir plus...rubrique "boutique " colonne de gauche










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