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Les tablettes de Stéphane
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25 Mars 2016 - Jean-Paul Gallot
Les tablettes de Stéphane

Les tablettes de Stéphane

 Quand certains exhibent leurs tablettes de chocolat, d'autres n'en montrent qu'une.

Stéphane Fertin par exemple. Et tu vas savoir pourquoi,

 chère lectrice, cher lecteur, cher tout court, cher tout  lance,

  Stéphane aime les bonnes choses, le chocolat entre autres. Tout le monde le sait.

Hier soir, à l'entraînement, il est venu avec une tablette.

 Mais même au mois de Mars, même au moment de Pâques, ne perds pas ton temps à chercher parmi les marques connues : Colère, C'est Moi, Six Chars, Meunier, Vesce, Chocolats des Pinces, Quine d'Air, Cool Loi, Fils de Jument, Line, Crotte d'Or, ni même "Pue Pieds" ancienne chocolaterie stéphanoise située rue des passementiers entre Bellevue et Valbenoite.

 Mesurer l'angle d'envol de l'engin

 Sa tablette, c'est pour filmer les athlètes en action : sprinteurs ou lanceurs.

Ensuite, un logiciel lui permet instantanément de "débriefer" l'action en la regardant au ralenti, de décortiquer mouvement par mouvement et même de visualiser et mesurer les angles des diverses postures. Si la posture est optimale tant mieux. Mais c'est rarement le cas du premier coup. Sinon, il n'y aurait guère besoin de s'entraîner !

Pour le lancer du javelot, on peut mesurer l'angle d'envol de l'engin, observer précisément la position du bras, la course d'élan, le départ du javelot, etc.

Du coup, après une séquence, chaque athlète se réfère à la tablette de Stéphane pour étudier ses mouvements dans le but de les perfectionner.

Et voilà pourquoi,

 chère lectrice, cher lecteur, cher tout court, cher tout  lance,

 Voilà pourquoi, Stéphane veut bien partager sa tablette mais qu'il n'est pas prêt de la lâcher pour se mettre au régime.

Addict donc !          La tablette en photos  ICI

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RDV marche nordique

MARCHE NORDIQUE :


- Mercredis à 17h, séance stade Mazel.



 N'oubliez pas les bouchons indispensables à la pratique sur la piste.

  Pour les personnes qui démarrent, prêt de bâtons possible.

Samedi 23/11:
Rendez-vous à 9h30 devant l'église de la Chapelle d'Aurec.
Rdv covoiturage parking lycée du Mazel à 9h15.
Sortie d'environ 12km 1 parcours avec Estelle.

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Mise en vente de tee-shirt d'entrainement aux couleurs du club.
Pour en savoir plus...rubrique "boutique " colonne de gauche










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