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Entraînement benjamin(e)s - minimes lundi soir
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25 Mai 2016 - Jean-Paul Gallot
Entraînement benjamin(e)s - minimes lundi soir

Entraînement benjamin(e)s - minimes lundi soir

 dans le gymnase du Mazel

 échauffement avec une course de 5 minutes par groupes de catégories

Educatifs par groupes

 SPRINT

Travail de départ en starting-blocks et travail de la foulée

 LANCER

Disque (avec un ballon de hand).

 Etirements en fin de séance.

                                          QUELQUES PHOTOS

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PROCHAINES COMPETITIONS

Samedi 27 avril
1er tour interclubs nationale 3 et régional à Monistrol
Catégories concernées : à partir de cadets

Samedi 4 et 
dimanche 5 mai
Pré-régionaux d'épreuves combinées cadets à Saint-Etienne
Catégories concernées : cadets

Samedi 18 mai
Challenge des jeunes à Monistrol
Catégories concernées : benjamins et minimes

Dimanche 26 mai
Championnats de la Loire à partir de cadets à Andrézieux
Catégories concernées : cadets et +

Samedi 1er et 
dimanche 2 juin 
Championnats régionaux d'épreuves combinées à Saint-Etienne
Catégories concernées : cadets et +

Samedi 1er juin
Finale départementale kid athlé à Andrézieux
Catégories concernées : éveils athlé et poussins

Samedi 1er juin
Pré-régionaux de demi-fond à Clermont
Catégories concernées : cadets et +
RDV marche nordique

MARCHE NORDIQUE :


- Mercredis à 17h, séance stade Mazel.

  N'oubliez pas les bouchons indispensables à la pratique sur la piste.

  Pour les personnes qui démarrent, prêt de bâtons possible.


Samedi 6/4/24
RDV 9h30 au Beauvoir, 2 groupes
BOUTIQUE
Mise en vente de tee-shirt d'entrainement aux couleurs du club.
Pour en savoir plus...rubrique "boutique " colonne de gauche










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