www.athle.fr
Accueil
SITE OFFICIEL
athletic club secteur monistrol
Actualités
Demi-fond et ultras : petites misères et grandes expéditions
Commentez cette actualité
10 Juin 2016 - Jean-Paul Gallot
Demi-fond et ultras : petites misères et grandes expéditions

Parmi les trailers, Mathieu Guignand, tout frais au retour de la Maxi Race d'Annecy, 85 bornes, 5300 m de dénivelé +

- Comment te sens-tu Mathieu ?

- Bien !  "

Fabrice Néel conserve le casque cycliste : il n'est toujours pas réconcilié avec son tendon d'Achille. Le traitement de choc appliqué sur cette délicate liaison pied-mollet n'a pas donné le résultat espéré. Patience-piscine-vélo, voilà le cocktail au menu de  Fabrice, toujours fidèle à l'anneau du Mazel.

Philippe Zotos se soigne après sa chute au Lozère Trail.

De son côté, Philippe Prost, en pleine forme, s'est mijoté une " petite séance " : 800 mètres - 600 m - 400 m, tout ça cinq fois. Cette soirée pentagonique et pantagruélique avant de se goinfrer d'une autre mignardise montagnarde, les 80 Km du Mont-Blanc le 24 juin. Son feu de joie de la Saint-Jean, ce sera cette bagatelle еn ѕеmі-аutоnоmіе, avec 5 rаvіtаіllеmеntѕ cоmplеtѕ еt 3 rаvіtаіllеmеntѕ légеrѕ.
  82km sur 6000m dе dénіvеlé pоѕіtіf еt négаtіf (référеncе ITRA). Dеux pаrcоurѕ dе rеplі prévuѕ : lе prеmіеr еn cаѕ dе cоndіtіоnѕ d'еnnеіgеmеnt trоp іmpоrtаnt ( l'organisation ne prévoit pas les skis, alors elle prévoit 84km еt еnvіrоn 6000m dе dénіvеlé pоѕіtіf еt négаtіf, encore pire que la VO : elle en fait un max ), lе ѕеcоnd еn cаѕ dе mаuvаіѕеѕ cоndіtіоnѕ météоrоlоgіquеѕ (78km еt еnvіrоn 5000m dе dénіvеlé pоѕіtіf еt négаtіf).
• Itinéraire prіncіpаlеmеnt sur dеѕ ѕеntіеrѕ dе mоntаgnе tеchnіquеѕ* ѕіtuéѕ еntrе 1500m еt 2650m d'аltіtudе, аvеc unе аrrіvéе аu cеntrе dе Chаmоnіx.
• Dépаrt Vеndrеdі 24 juіn 2016 à 4h00 du mаtіn. Pas vraiment l'heure de s'inscrire dans la catégorie " Marmottes " !

* DÉCRYPTAGE DU TERME " TECHNIQUE " : c'est le mot gentil pour faire avaler sans crainte les descentes casse-figure, tord-pattes, glissantes et périlleuses, classe chamois, bouquetin, isard et autres caprins des pentes .

 Cédric Fournel s'apprête pour un voyage en ballon (d'Alsace) manche française de la coupe du monde de course en montagne : 13,5 Km pour un dénivelé de 1200 mètres, presque 9% de pente moyenne. Pour les concurrents peu entraînés, les systèmes anti-recul sous les semelles sont autorisés. 

Et, puisque c'est la période du ballon, voici

         La course du Grand Ballon

 Chez les demi-fondeurs, le junior Loïc Peyrard cycliste à Golène Evasion,  lycéen en classe de 1ère à Léonard de Vinci, a accompagné son pote Luc Nicolas pour une séance découverte avec Benjamin, Fanélie, Maël.

                         PHOTOS AU MAZEL

   

les Réactions
Commentez cette actualité
Pour commenter une actualité il faut posséder un compte sur le site FFA, utilisez la rubrique ci-dessous pour vous identifier ou vous créer un compte.
Login (Email) : 
Mot de Passe : |
mot de passe oublié ?
21/11 >
19/11 >
19/11 >
18/11 >
18/11 >
18/11 >
17/11 >
17/11 >
17/11 >
16/11 >
16/11 >
15/11 >
13/11 >
12/11 >
12/11 >
12/11 >
12/11 >
12/11 >
12/11 >
12/11 >
PROCHAINES COMPETITIONS

Samedi 30 novembre
Meeting en salle à Aubière
Catégories concernées : à partir de cadets

Dimanche 1er décembre 
Challenge des jeunes en salle à Aubière
Catégories concernées : Benjamins et minimes

Samedi 7 décembre
Meeting en salle à Aubière
Catégories concernées : à partir de cadets

Samedi 7 décembre
Dimanche 8 décembre
Championnat pré-régional d'épreuves combinées et marche à Lyon
Catégories concernées : à partir de cadets

Dimanche 8 décembre
Championnat  de la Loire de cross court à Andrézieux
Catégories concernées : à partir de cadets

Samedi 21 décembre
Meeting Loire et Volcans en salle à Aubière
Catégories concernées : à partir de cadets

Samedi 21 décembre
Cross Guy Dalban à Firminy
Catégories concernées : à partir d'éveils athlé
RDV marche nordique

MARCHE NORDIQUE :


- Mercredis à 17h, séance stade Mazel.



 N'oubliez pas les bouchons indispensables à la pratique sur la piste.

  Pour les personnes qui démarrent, prêt de bâtons possible.

Samedi 16/11:
Rendez-vous 9h30 parking du Beauvoir.
2 parcours
BOUTIQUE
Mise en vente de tee-shirt d'entrainement aux couleurs du club.
Pour en savoir plus...rubrique "boutique " colonne de gauche










Les Espaces

Nombre de visiteurs

_____________________

Partenaires du club

technic.assechement@orange.fr

06.73.99.34.66

 _____________________

www.planete-4x4.com

_____________________




_______________________

 Partenaires institutionnels