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Benjamin(e)s - Minimes : le poids de la 2ème séance
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16 Septembre 2016 - Jean-Paul Gallot
Chez les Benjamin(e)s - Minimes, la saison a commencé lundi 12 dans le gymnase avec 38 participants.
Pour Christophe Margerit, l'entraîneur des plus jeunes catégories (des écoles d'athlétisme aux minimes) c'était
" Une séance de présentation, pas une séance habituelle. On a parlé un petit moment de ce qu'on allait faire tout au long de l'année, les compétitions, l'organisation de la saison. Ensuite, ça a été une séance basée essentiellement sur la course-relais. "
Jeudi 15, la séance en extérieur débute avec un échauffement commun puis, au choix, course de demi-fond ou sprint, selon la préférence des uns et des autres. Et pour terminer, lancer de poids.
Quelques photos ICI
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