Athlétisme Magazine n°606, entretien exclusif avec Gabriel Tual, vient de paraître
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Comme des lapins dans les chaumes
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18 Septembre 2016 - Jean-Paul Gallot
Samedi 17 septembre, au
départ de Beauvoir, une sortie de deux heures dont 1H45 de marche effective entrecoupée
de haltes étirements. Depuis Einstein, chacun sait que le temps est relatif. Il
se contracte ou s'étire, selon les situations. Ici, c'étaient des étirements
qui expliquent que la sortie dure 2
heures plutôt qu' 1H45.Ce fut un début de sortie tranquille afin de donner aux nouveaux marcheurs le temps d'assimiler les bons gestes.
Pour le travail cardio, Mélanie avait choisi le chaume d'un champ encore habité de ses balles rondes de paille. L'exercice, c'était de marcher d'une balle à l'autre à allures différentes, voire croissantes : 7,5 Km/h puis 8,5 Km/h. Et aussi d'avancer par sautillements sur un pied, exercice dénommé " Promenons-nous dans les bois " parce qu'Estelle a accoutumé d'accompagner la manœuvre en fredonnant la comptine. Enfantin comme exercice !
Au
deuxième champ, plus de chant. Renaud chez les anciens du bataillon plantés au
bord du chemin tout renâclants tels le Picard de Madame de Sévigné qui écrivait à cette occasion : " Faner est la plus jolie chose du monde, c'est
retourner du foin en batifolant dans une prairie; dès
qu'on en sait tant, on sait faner. "
Sautiller en batifolant dans le chaume n'est-ce pas la plus jolie chose du monde ? Pas pour tout le monde semble-t-il.
" On ne court pas comme des lapins " prétextaient les réfractaires.
Et ...Et... Eh, eh, Eric est arrivé, sans s'presser et ceux qui n'étaient pas emballés au début se sont à leur tour mis à courir entre les balles.
Attention les lapins, la chasse est ouverte.
Courir entre les balles, c'est risqué, alors choisissez bien vos balles ! (désolé pour la plaisanterie à ... deux balles ).
Tout a continué dans la bonne humeur, et à cloche-pied, comme d'hab. Même après de beaux exercices cardio destinés à travailler le muscle cardiaque, personne n 'a eu le cœur gros.
Samedi prochain, rendez-vous aux étangs de Bas.
Après courir comme des lapins, nager comme des poissons ? Mais sûrement pas muet comme
des carpes.
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