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Pour le travail cardio, Mélanie avait choisi le chaume d'un champ encore habité de ses balles rondes de paille. L'exercice, c'était de marcher d'une balle à l'autre à allures différentes, voire croissantes : 7,5 Km/h puis 8,5 Km/h. Et aussi d'avancer par sautillements sur un pied, exercice dénommé " Promenons-nous dans les bois " parce qu'Estelle a accoutumé d'accompagner la manœuvre en fredonnant la comptine. Enfantin comme exercice !
Au
deuxième champ, plus de chant. Renaud chez les anciens du bataillon plantés au
bord du chemin tout renâclants tels le Picard de Madame de Sévigné qui écrivait à cette occasion : " Faner est la plus jolie chose du monde, c'est
retourner du foin en batifolant dans une prairie; dès
qu'on en sait tant, on sait faner. "
Sautiller en batifolant dans le chaume n'est-ce pas la plus jolie chose du monde ? Pas pour tout le monde semble-t-il.
" On ne court pas comme des lapins " prétextaient les réfractaires.
Et ...Et... Eh, eh, Eric est arrivé, sans s'presser et ceux qui n'étaient pas emballés au début se sont à leur tour mis à courir entre les balles.
Attention les lapins, la chasse est ouverte.
Courir entre les balles, c'est risqué, alors choisissez bien vos balles ! (désolé pour la plaisanterie à ... deux balles ).
Tout a continué dans la bonne humeur, et à cloche-pied, comme d'hab. Même après de beaux exercices cardio destinés à travailler le muscle cardiaque, personne n 'a eu le cœur gros.
Samedi prochain, rendez-vous aux étangs de Bas.
Après courir comme des lapins, nager comme des poissons ? Mais sûrement pas muet comme
des carpes.
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