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Laurent pense à Saint-Héand
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7 Octobre 2016 - Jean-Paul Gallot
Jeudi soir, Laurent Berne, comme les autres trailers, s'est gobé une séance de VMA ( Vitesse Maximale Aérobie ) : deux séries de six fois 500 mètres.
Dimanche 16 octobre, il se
mettra en relais avec un copain pour le
trail Cap Grand Air à
Saint-Christo-en-Jarez.
Sa sortie suivante avec un dossard sera
pour le Saint-Héand Trail dimanche 13 novembre.
Un trail bien familial qui semble ouvert à toutes les catégories d'âge, même les plus jeunes puisque le règlement précise que tous les enfants doivent être accompagnés d’un adulte et qu'il faut prévoir des épingles à nourrice. Prévoir aussi 25 Km et 750 mètres de dénivelé.
Le parcours inclut naturellement des virages. Certains sont peut-être en épingle ?
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