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Les sprinteurs prochainement au défi
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17 Mars 2017 - Jean-Paul Gallot
Les sprinteurs prochainement au défi

Trois séries de deux fois 130 mètres à 95% avec 15 à 20 secondes de récupération puis des 30 mètres en sprint pur. C'est avec ça que les sprinteurs se sont amusés au Mazel jeudi soir.

Mais attention, le 8 avril, un petit défi les attend. Et il ne sera pas Vellave celui-là, plutôt stéphanois. Mais chuuuuut !!!! C'est une surprise.

 

      Entraînement des sprinteurs

 

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PROCHAINES COMPETITIONS

Dimanche 7 avril
Equip'athlé à Andrézieux
Catégories concernées: benjamins et minimes
programme ici  

Samedi 27 avril
1er tour des interclubs Nationale 3 et régional
Catégories concernées: à partir de cadets.

RDV marche nordique

MARCHE NORDIQUE :


- Mercredis à 17h, séance stade Mazel.

  N'oubliez pas les bouchons indispensables à la pratique sur la piste.

  Pour les personnes qui démarrent, prêt de bâtons possible.

Samedi 23/03/24
Pas de sortie

Samedi 30/03/24
RDV 9h30 à la chapelle St-Julien à Bas
1 seul groupe avec Estelle
BOUTIQUE
Mise en vente de tee-shirt d'entrainement aux couleurs du club.
Pour en savoir plus...rubrique "boutique " colonne de gauche










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