L'ouvrage richement illustré, qui retrace l’Histoire de la Fédération Française d'Athlétisme.
 |
Actualités
Les sprinteurs déjà en piste depuis 15 jours
|
||||
29 Août 2017 - Jean-Paul Gallot
L'entraîneur Stéphane Assié et son groupe de sprinteurs ont repris les entraînements depuis 15 jours.
" On a enchaîné pour les présents 4 séances d'affilée, nous dit Stéphane, ensuite on a repris les séances du lundi, mercredi, jeudi et samedi.
Pour le samedi 26 août la séance a duré 2heures.
On a enchaîne 25 minutes de footing pour l'échauffement, 15 minutes d'étirements + 45 minutes de travail sur le placement avec medecine-ball, des plots , des petites haies et on a fini par 3 circuits training de 2minutes30.
ICI des photos prises par David Rascle
qui a secondé Stéphane
les Réactions
Commentez cette actualitéPour commenter une actualité il faut posséder un compte sur le site FFA, utilisez la rubrique ci-dessous pour vous identifier ou vous créer un compte.
| 02/04 | > |  |
|
| 01/04 | > | |
|
| 31/03 | > | |
|
| 30/03 | > | |
|
| 30/03 | > | |
|
| 30/03 | > | |
|
| 30/03 | > | |
|
| 29/03 | > | |
|
| 29/03 | > | |
|
| 29/03 | > | |
|
| 27/03 | > | |
|
| 26/03 | > | |
|
| 25/03 | > | |
|
| 23/03 | > | |
|
| 23/03 | > | |
|
| 23/03 | > | |
|
| 21/03 | > | |
|
| 21/03 | > | |
|
| 20/03 | > | |
|
| 19/03 | > | |
Athle.fr
PROCHAINES COMPETITIONS