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Stéphane et Simon, duo en marche
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3 Octobre 2017 - Jean-Paul Gallot
Stéphane et Simon, duo en marche

Simon Petiot s'entraîne à la marche athlétique. Il a déjà plusieurs compétitions à son actif la saison dernière. Son implication à l'entraînement annonce une progression certaine et des résultats positifs à venir.
Stéphane Fertin se charge de gérer ses entraînements. Jeudi, c'était travail de la vitesse des jambes, travail technique sur la vitesse. Egalement au programme, des exercices à l'échelle ( échelle de polyamide posée au sol  ) pour solliciter la souplesse des pieds. Stéphane ponctue la séance de recommandations techniques :

" Il faut travailler les poussées du pied, le gros orteil. Tu vas trop vite. "

Simon recommence, persévère, répète les gestes, sans rechigner. Il sait que la ligne d'arrivée se trouve au bout de tous ses efforts.

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Vendredi 19 Samedi 20 et dimanche 21 juillet 
Championnats de France cadets/juniors/espoirs à Albi
Athlètes qualifiés : Gabrièle Mangin (200m), Mathieu Nezey (110m haies) Bastien Millet (Longueur), Loan Roupie (1500m) Simon Petiot (10000 marche)



RDV marche nordique

MARCHE NORDIQUE :


- Mercredis à 17h, séance stade Mazel.

Reprise le 11/9 à 17h


 N'oubliez pas les bouchons indispensables à la pratique sur la piste.

  Pour les personnes qui démarrent, prêt de bâtons possible.

Samedi 14/09/24 :

-Rendez vous 9h30
-Lieu : précisé ultérieurement.
BOUTIQUE
Mise en vente de tee-shirt d'entrainement aux couleurs du club.
Pour en savoir plus...rubrique "boutique " colonne de gauche










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