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Actualités
Martin fait des pompes
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4 Octobre 2017 - Jean-Paul Gallot
Les pompes, que certains dénomment push-up
sont réputées un des exercices physiques les plus populaires. Elles participent, selon les spécialistes, à la construction des muscles thoraciques, des épaules, des bras et d'un grand nombre des muscles du tronc, y compris les abdos.
Chez les Benjamins, Martin montre l'exemple. Entre deux exercices d'athlé il fait des pompes.
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