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Jo et Laurent à la NordicWalkinLyon : Motivés et pressés de marcher
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9 Octobre 2017 - Jean-Paul Gallot
Jo et Laurent à la NordicWalkinLyon : Motivés et pressés de marcher

NordicWalkin’Lyon un nom qui déchire, qui te donne envie de mordre, de bouffer du Lyon

Chère lectrice, cher lecteur, cher tout marche ( et bien ! ),

NordicWalkin’Lyon un nom à te faire fantasmer des godasses de trail, à t'agripper bien ferme à tes bâtons de carbone quand tu es devenu accro de marche nordique comme Jo Perbet et Laurent Escudero. C'était à Lyon samedi 7 et dimanche 8 octobre. Les deux compères se sont vraiment fait plaisir. Laurent raconte minute par minute et en détails leur sortie dans les parages de la confluence, entre Rhône et Saône.

Heureusement qu'on n'avait pas de carte bleue !

" NordicWalkin’Lyon 10.5 Km Chrono, cela fait un moment qu'on y pense, Jo et moi... Et voilà, on y est. On est inscrit et on va essayer de faire au mieux et de se faire plaisir .

SAMEDI 7 OCTOBRE  11H40, Jo doit me prendre à la maison , direction palais des sports de Gerland pour récupérer les dossards. Dernier coup d'œil , bâtons , inscription, bouteille d'eau ....

Nous avons tout , on peut y aller...

Pendant le trajet Jo me raconte l'année dernière comment cela s'était passé. Il fait beau , nous sommes motivés et pressés de marcher.

Les dossards sont récupérés et épinglés sur les maillots , on fait une photo souvenir et direction le village "marche nordique" , LE temple de la marche nordique :  des stands de vêtements , de matériels , de séjours. Tout faisait envie , heureusement qu'on n'avait pas de carte bleue .

14H00 : Top Départ, il y a aussi les juges

13h35, l'échauffement collectif débute , l'ambiance est bon enfant . Tout le monde est là pour marcher et profiter. Le speaker cite quelques noms de marcheurs nordiques qui sont présents. Le plateau est relevé, il y a du beau monde, un membre de l'équipe de France de MN entre autres. Ça va partir vite, un sprint de 10.5 kms.

13h50 , le speaker nous propose de rejoindre l'arche. Je suis Jo. Grâce à son expérience,  nous nous faufilons en première ligne , hyper bien placés pour ne pas être gênes par le peloton.

nos sommes 88 compétiteurs de toute la France , on entend Verdun, Morteau, Chambéry et...  j'en passe. Le public est là et encourage tout le monde, ça fait plaisir .

L'adrénaline monte peu à peu, objectif 1h15 min ça serait bien. Enfin on verra.

14h00, Le top départ.  À fond , c'est parti à fond , il faut faire attention à ne pas se mettre en surrégime , tâcher de trouver son rythme car 3 tours de 3.500 km nous attendent.

Il y a aussi les juges , l'engagement du bras , le déroulé du pied , ne pas baisser le centre de gravité , sinon c'est la pénalité (200m de plus en fin d'épreuve ) et deux pénalités c'est l'exclusion de la course .

Nous sommes hyper concentrés à l'approche des officiels, quelques remarques pas méchantes , le geste convient .

J'aperçois Jo devant , il a un bon tempo , il ne lâche rien , il était très motivé.

Je regarde ma montre , la moyenne est pas mal , il faut tenir le rythme. Plus que deux tours .

La hiérarchie s'est faite. Je suis avec mes compagnons de route et cela jusqu'a la fin. Pour Jo c'est pareil. L'objectif est de ne pas faiblir et de maintenir l'allure .

Il reste 500 mètres, la possibilité de gagner une place

Le public nous encourage, ça nous redonne de la force pour aller de l'avant .

Dernier tour , il reste 500 m, la possibilité de gagner une place , je ne lâche rien. Il reste 10 mètres, puis  5 puis 2. Ouf je le passe , une place  de gagnée au scratch : je suis content et je regarde le chrono et la moyenne: objectif rempli. 

 RESULTATS DE LA COURSE

15h25, je retrouve Jo au ravitaillement de l'arrivée. Il a le sourire , nous avons le sourire . La course s'est bien passée , nous avons atteint nos espérances et l'ambiance est super bonne. Nous discutons à droite à gauche, nous échangeons nos impressions , nous nous sommes fait plaisir !!!!

15h45, le classement avec les temps et PODIUM pour JO qui fait 2ème de sa catégorie. Nous allons attendre 17 heures la remise des prix et faire du lèche-stand pour patienter.

17h00, remise des prix , la hiérachie a été respectée. Nous ne sommes pas ridicules , nous nous sommes bien défendus .

Quelques chiffres 

Sur 87 arrivants

JO : 10.500 km en 1H16 min 03 secondes , moyenne 8,28km/H, 12ème place au général et 2ème de sa catégorie.

LAURENT : 10.500 km en 1H18 min 28 secondes , moyenne 8.03km/H, 27 ème place au général et 6ème de sa catégorie . "

Ainsi,

Chère lectrice, cher lecteur, cher tout marche ( et bien ! ),

 tu l'as remarqué,

Jo, ça fait J.O ( Jeux Olympiques ) et Laurent ça rime avec vaillant

Rajoutons que 3 marcheuses de l'ACSM étaient présentes dimanche matin pour la rando de 21 Km  : Cécile Evelyne et Monique. Bravo à elles aussi.

" Et pour conclure , rajoute Laurent, vivement l'année prochaine , en espérant étoffer le groupe ."

Le duo de cette année deviendra peut-être une chorale en 2018.

 Quelques PHOTOS envoyées par Laurent Escudero


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RDV marche nordique

MARCHE NORDIQUE :


- Mercredis à 17h, séance stade Mazel.

Reprise le 11/9 à 17h


 N'oubliez pas les bouchons indispensables à la pratique sur la piste.

  Pour les personnes qui démarrent, prêt de bâtons possible.

Samedi 14/09/24 :

-Rendez vous 9h30
-Lieu : précisé ultérieurement.
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Mise en vente de tee-shirt d'entrainement aux couleurs du club.
Pour en savoir plus...rubrique "boutique " colonne de gauche










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