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Un lundi souriant, comme souvent
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27 Novembre 2017 - Jean-Paul Gallot
Un lundi souriant, comme souvent

Plongée dans la nuit pour les demi-fondeurs quatre fois finishers d'un mille mètres dans la pénombre du côté de Grangevallat.

120 m puis 150 mètres, cela deux fois pour les sprinteurs après leur très belle sortie samedi à Aubière. Pour eux, adieu à la légèreté quand il faut passer à la manoeuvre de la fonte pour l'indispensable séance de musculation.

Dans le gymnase, par 10 benjamin(e)s et minimes ont fait des vagues ; des talons-fesses aux abdos via la planche et les pompes et même les dorsaux . La course a pris le relais.

C'était un joli lundi, comme les autres.

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PROCHAINES COMPETITIONS

DIMANCHE 25 FEVRIER
Championnats de la Loire en salle
 à Aubière
Catégories concernées :
Benjamins et minimes


SAMEDI 3 MARS
Défi vellave à Monistrol
Catégories concernées :
Toutes à partir d'Eveil athlé


RDV MARCHE NORDIQUE

Séances marche nordique :

- Les Mercredis et jeudis à 18h devant le gymnase du Mazel


- Les samedis : "sortie nature"

***
 
- samedi 24/2/2018 : 
Sortie à Bas en Basset
Rendez-vous :
9h20 au Parking Covoiturage Chomette
ou 
9h30 aux Etangs de Bas (Camping)


BOUTIQUE
Mise en vente de vestes techniques aux couleurs du club.
Pour en savoir plus...rubrique "boutique " colonne de gauche











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SAMEDI 3 MARS 2018
à Monistrol/Loire 


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