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Lundi soir on a couru et lancé dans le gymnase du Mazel
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20 Mars 2018 - Jean-Paul Gallot
Lundi soir on a couru et lancé dans le gymnase du Mazel

Course et éducatifs en guise d'échauffement ont précédé quatre ateliers entre lesquels benjamin(e)s et minimes se sont répartis lundi soir dans le gymnase du Mazel.

Estelle Granger : parcours plat chronométré

Stéphane Fertin : parcours de haies chronométré

Franck Manissol : lancer de balle

Christophe Margerit : lancer de disque dur. Que les férus d'informatique ne se désolent pas. Il ne s'agissait pas de massacrer des ordis mais de lancer un disque en matériau rigide et non souple comme souvent en intérieur. Pour éviter la casse, le disque est projeté contre un matelas épais dressé verticalement qui amortit l'objet.


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Meeting en salle à Aubière
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Meeting en salle à Aubière
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Meeting Loire et Volcans en salle à Aubière
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Samedi 21 décembre
Cross Guy Dalban à Firminy
Catégories concernées : à partir d'éveils athlé
RDV marche nordique

MARCHE NORDIQUE :


- Mercredis à 17h, séance stade Mazel.



 N'oubliez pas les bouchons indispensables à la pratique sur la piste.

  Pour les personnes qui démarrent, prêt de bâtons possible.

Samedi 16/11:
Rendez-vous 9h30 parking du Beauvoir.
2 parcours
BOUTIQUE
Mise en vente de tee-shirt d'entrainement aux couleurs du club.
Pour en savoir plus...rubrique "boutique " colonne de gauche










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