www.athle.fr
Accueil
SITE OFFICIEL
athletic club secteur monistrol
Actualités
Au Mazel on prépare les interclubs
Commentez cette actualité
3 Mai 2018 - Jean-Paul Gallot
Au Mazel on prépare les interclubs

Le premier tour des interclubs est pour dimanche 6 mai. Les participants peaufinent les derniers réglages.

Lundi 30 avril au Mazel, vent frais pour un des derniers entraînements avant le premier tour des interclubs.

En demi-fond, spéciale 3000 m pour Lucas Massardier qui se présentera sur le 3000 m steeple. Il s'est exercé sur las haies à Millau.  Il a donc fait un 3000 m en quatre tranches de 500 m - 1000 m - 1000 m et 500 m. Ensuite, 4 fois 150 mètres.

Fanélie Boyer, Mathieu Barrallon et les autres ont réalisé une série de 2 x 400 m et une de 4 x 200 m.

Chez les sprinteurs, travail des haies pour certains, des départs pour d'autres et fractionné pour un 3ème groupe.

Chez les benjamin(e)s-Minimes qui ne sont pas concernés par les interclubs, parcours chronométré avec travail du bassin en course ( atelier Estelle ). Parcours de haies chronométré ( atelier Stéphane ) et lancer de disque ( Christophe ).

Jeudi 3 mai, en extérieur, lancer de javelot, de marteau, courses demi-fond et sprint.

                                    PHOTOS

les Réactions
Commentez cette actualité
Pour commenter une actualité il faut posséder un compte sur le site FFA, utilisez la rubrique ci-dessous pour vous identifier ou vous créer un compte.
Login (Email) : 
Mot de Passe : |
mot de passe oublié ?
05/10 >
05/10 >
05/10 >
04/10 >
04/10 >
03/10 >
03/10 >
02/10 >
02/10 >
29/09 >
21/09 >
21/09 >
21/09 >
21/09 >
21/09 >
21/09 >
21/09 >
21/09 >
21/09 >
20/09 >
PROCHAINES COMPETITIONS

Dimanche 5 octobre
Coupe de France des ligues de Marche à Gien (45)
Athlètes sélectionnés dans l'équipe de ligue AURA: Simon Petiot, Robin Farissier, Gauthier Depierre
RDV marche nordique

MARCHE NORDIQUE :


Séances stade du Mazel :
- Mercredi à 17h
(sauf vacances)

- Samedi sortie nature

Voir onglet 

MARCHE NORDIQUE
pour le lieu de rdv et l'heure de départ.

BOUTIQUE
Mise en vente de tee-shirt d'entrainement aux couleurs du club.
Pour en savoir plus...rubrique "boutique " colonne de gauche










Les Espaces

Nombre de visiteurs

_____________________

Partenaires du club

technic.assechement@orange.fr

06.73.99.34.66

 _____________________

www.planete-4x4.com

_____________________




_______________________

 Partenaires institutionnels