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Eveil Athlétique : un circuit F1 à boucler en vitesse !
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17 Juin 2018 - Jean-Paul Gallot
Eveil Athlétique : un circuit F1 à boucler en vitesse !

Parmi les huit épreuves proposées aux jeunes lors de la finale départementale de Kids Athlé, un parcours de F1.

Inattendu, non ?

Le nom étonnant de F1 désigne le parcours autrefois dénommé du combattant, appellation un peu détonante aussi car en athlétisme on lutte ( contre les concurrents et contre soi-même ) mais on ne combat pas.  Ce parcours d'obstacles chronométré est effectué successivement par tous les équipiers du même groupe. Le temps final est divisé par le nombre de participants et selon le résultat un nombre de points est attribué à l'équipe. Pour la course de haies en relais, la méthode est identique.

Pour chacun des six autres ateliers ( lancers, courses, saut ), on additionne les points de tous les équipiers selon leurs performances puis calcul de la moyenne et traduction en points avec un barème prédéterminé.

Dos rond, menton sur la poitrine, et en avant !

Le " circuit F1 " était composé d'un départ en roulade suivi d'un slalom, d'une échelle au sol, de quelques pas en ligne droite avant le passage dans un mini tunnel puis le franchissement de six haies. Les concurrents courent ensuite jusqu'à un cerceau dans lequel ils sautent à pieds joints. Ils le remontent et l'éjectent par dessus leur tête avant de se précipiter au devant d'un mini-mur de contre-plaqué qu'il faut enjamber avant de sprinter jusqu'à l'arrivée, moment où le relayeur suivant lance sa roulade, etc.

Mais comment maîtriser une roulade quand on n'en a jamais fait ?

Christophe Margerit a donc improvisé une rapide initiation à la roulade :

" Dos rond, menton sur la poitrine, et en avant ! "

" Maintenant je sais faire la roulade avant mais pas en arrière " constate un équipier. Pas grave, ce n'est pas nécessaire.

Ensuite l'échelle horizontale que les footballeurs ont empruntées à l'athlétisme : on les voit la pratiquer à l'entraînement ou avant le match.

Du côté de la rivière, pas de risque de se mouiller. Elle était figurée par un simple tapis.

Pendant qu'un(e) de leurs équipier(e)s se dépêchait de franchir le parcous au plus vite, on entendait le reste de l'équipe chanter des encouragements :

" Allez Pablo ! Allez Anna ! Allez Capucine ! Allez Thibault ! " etc.

PHOTOS DU PARCOURS F1 DE L'ÉQUIPE ÉVEIL ATHLÉTIQUE

Quelques photos du 50 mètres

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- Mercredi à 18h15 devant le gymnase du Mazel

- Jeudi à 18h15 devant le gymnase du Mazel

- Samedi sortie en nature
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jeudi 5/07/2018 : 

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