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Au Mazel 1ère séance d'automne
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25 Septembre 2018 - Jean-Paul Gallot
Au Mazel 1ère séance d'automne

Troisième semaine d'entraînement pour cette nouvelle saison 2018-2019 mais première soirée d'automne au Mazel ce lundi 24 septembre. Température moins estivale que les jours précédents mais bien ensoleillée.

Fabrice Néel, de retour de Berlin, était venu à vélo rendre une petite visite aux copains.

Le groupe de 21 sprinteurs

toujours dans les starts avant tout le monde, a repris depuis le 28 août.

" Nous sommes bien avancés " indique leur entraîneur Stéphane Assié.

Pour cette soirée ils ont fait des éducatifs, du travail sur deux séries de 7 secondes en côte et des exercices dans les couloirs et les gradins du gymnase.

La nombreuse équipe de demi-fond a aussi travaillé en côte :

10 fois 100 mètres pour les garçons juniors, espoirs, seniors, masters.

3 x 100 m + 3x80 m + 3 x 60 m pour les cadets.

Chez les benjamin(e)s-minimes

travail en quatre ateliers dans le gymnase du Mazel :

- Course de vitesse avec

- Lancer de médecine-ball

- Saut en longueur

- Course de haies.

À voir en PHOTOS

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Kid's athlé à Monistrol
Catégories concernées : Eveils athlé et poussins


Dimanche 25 novembre
Cross du Coq42 à Sorbiers
Catégories concernées : cadets et + du groupe demi-fond


Dimanche 25 novembre
Meeting en salle à Aubière
Catégories concernées : cadets et + du groupe sprint


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Challenge jeunes en salle à Aubière
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Meeting en salle à Aubière
Catégories concernées : cadets et + du groupe sprint


Dimanche 9 décembre
Cross Moussa Barkaoui à Andrézieux
Championnat de la Loire de cross court
Catégories concernées : cadets et + du groupe demi-fond


Samedi 15 décembre
cross Guy Dalban à Firminy
Catégories concernées : toutes


Samedi 22 décembre
Championnats de la Loire en salle à Aubière
Catégories concernées : cadets et + du groupe sprint

 
 

BOUTIQUE
Mise en vente de vestes techniques aux couleurs du club.
Pour en savoir plus...rubrique "boutique " colonne de gauche

















RDV MARCHE NORDIQUE

Les séances marche nordique de la semaine :


- Mercredi 17/10 à 18h15 devant le gymnase du Mazel

- Jeudi 18/10 à 18h15 devant le gymnase du Mazel

- Samedi 20/10 sortie en nature
à St-Ferréol d'Auroure
 RDV 8h30 ou 9h30
Sur le parking de stade de St-Fé

ou parking du covoiturage du Mazel à 8h15 ou 9h15








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