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On prendra ça au jour le jour
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23 Octobre 2018 - Jean-Paul Gallot
On prendra ça au jour le jour

Cette première semaine de congés scolaires de la Toussaint est, pour le groupe de Franck Teyssier, une semaine intermédiaire. Pour ce mardi soir, footing sur un format 2 kilomètres avec accélérations sur la fin. Mais ce soir les demi-fondeurs et traileurs la jouent cool. Franck détaille pourquoi :

" Mais on y va en douceur. On est nombreux à avoir couru dimanche. On est 48 heures après, donc on ne va pas tirer trop sur la machine. Hier on a fait un gros footing collectif. On est partis sur une petite heure, tranquillement avec un peu de dénivelé, donc aujourd'hui on reste sur le site du Mazel. On va profiter d'un dernier rayon de soleil avant l'arrivée de la vague de froid. Au programme jeudi une séance de côte, format court. Et j'attends un peu de voir la météo pour le week-end. Plusieurs vont faire le Capito-Trail dimanche à Saint-Julien-Chapteuil. Ça risque d'être un peu compliqué. Plusieurs l'ont programmé. Pour nous ce sera simplement footing.  Sur Perpezoux ? Peut-être pas...vu ce qui nous attends. Donc on ira peut-être plus sur les étangs. On adaptera. On prendra ça au jour le jour. "

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RDV marche nordique

MARCHE NORDIQUE :


- Mercredis à 17h, séance stade Mazel.


 N'oubliez pas les bouchons indispensables à la pratique sur la piste.

  Pour les personnes qui démarrent, prêt de bâtons possible.

Samedi 22/06/24

-1 parcours court de 9 km 340D+.
Départ parking covoit de Chaumette
Suivi d'un repas au MANAGO !

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Mise en vente de tee-shirt d'entrainement aux couleurs du club.
Pour en savoir plus...rubrique "boutique " colonne de gauche










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