Chère lectrice, cher lecteur, cher tout court,

Même si ta fréquentation du site est récente, tu as déjà remarqué que les athlètes, quelle que soit leur discipline, s'expriment sur ce site. C'est une des choses qui le rendent le plus vivant et le plus attractif.

J'en profite pour te dire, au cas où tu n'aurais jamais cliqué en haut à droite sur Nombre de visiteurs que vous êtes de plus en plus nombreux à fréquenter les rubriques de l'ACSM. À l'image du club qui grandit, la fréquentation du site progresse.

Le pic de fréquentation ( 369 visites par jour en mars 2017 à l'occasion des championnats de France de cross à Saint-Galmier ) vient d'être dépassé en octobre 2018 avec 430 visites par jour. Record à battre. Dans nos disciplines, tous les records sont faits pour être battus un jour.   

 À lire en vitesse

 Les athlètes, donc, expliquent souvent leurs courses, détaillent leurs ressentis, partagent leurs expériences. Et quelquefois c'est long car elles et ils s'embarquent pour des courses au long cours, d'infinis trails qu'ils finissent pourtant, vaillants finishers.

 Changement de programme, cette fois, c'est en vitesse que ça va se passer puisque des sprinteuses et sprinteurs de la bande à Stéphane Assié se présentent, parlent de leur sport favori, et dans leur sport de leur discipline préférée.

Ils  s'expriment aussi sur leur club, leur coach, leurs copains de piste. Ils annoncent leurs objectifs de la saison.

On pourrait appeler ça leur feuille de route. Ou avec un brin d'ironie, leur programme des réjouissances.

 La foi en des temps meilleurs

 Car, ne te leurre pas, chère lectrice, cher lecteur,

 Si un 100 mètres c'est vite passé, le chemin pour y arriver est bien long, plein de sueur de détours et de doutes. Peut-être même de larmes parfois. Les sprinteurs ne franchissent la ligne d'arrivée et n'éclatent leurs records que par la rage, la ténacité et la foi en des temps meilleurs.

 Nos jeunes sprinteurs se racontent ici en vitesse mais aussi en toute sincérité et simplicité.

Mets tes pointes, lectrice ou lecteur et entre en piste avec eux.

Assure bien les lacets parce qu'avec eux, ça va vite, c'est précis et concis.

 Pour commencer,

 Chère lectrice, cher lecteur, cher tout court,

 Je te laisse en compagnie de Tom, Quentin et Emma.

D'autres se mettront à leur tour dans les starts : Lucas, Mathieu, Lisa, Mattéo, Antoine.

Et à la fin, on cuisinera le coach Stéphane et son adjoint, David.

Tom Fertin 18  ans coureur de 100 m et 400 m, pratique l'athlé depuis 2010. A aussi fait du foot et du basket. Ne pratique plus que l'athlétisme.

J'ai choisi l'athlétisme parce que j'aimais beaucoup courir, me dépenser. J'avais envie de courir toujours plus vite et réaliser des performances que je n'avais pas forcément au foot et au basket.

Pourquoi avoir choisi le sprint ?

J'étais avec mes collègues. J'ai fait beaucoup de cross, mais je me suis beaucoup plus plu à faire du sprint que du demi-fond, tout simplement.

Le club

Le club , c'est mon club de cœur, là où j'ai été depuis le début. Je suis content d'y rester et je ne pense pas bouger de club pour quelque raison que ce soit.

Le coach

Il nous coache beaucoup sur la technique et la recherche de performances. Mais il n'est pas qu'un entraîneur. Il nous parle beaucoup. En dehors du cadre de l'entraînement, il est super sympa. C'est une bonne personne, quoi !

Est-ce que tu pourrais attendre autre chose de sa part ?

Non. Je pense qu'il fait tout ce qu'il peut, voire plus. Je ne vois pas ce qu'il pourrait apporter de plus.

Les athlètes les plus assidus à ton avis ?

Quentin, Mattéo, etc. ceux qu'on voit le plus souvent. Il y a aussi ceux qui ne peuvent pas s'entraîner avec nous mais qui s'entraînent à côté.  Par exemple Lucas Granger ou Lucas Nebinger. Je n'ai pas d'autres noms qui me viennent à l'esprit, mais je pense qu'on est tous à l'entraînement tout le temps.

Tu détiens des records du club ?

Je crois longueur, triple-saut et 400 mètres haies.

Qui pourrait les tomber ?

En longueur, je ne vois pas parce qu'on n'a pas grand monde. 400 mètres haies, je suis le seul à le courir. C'est aux interclubs. Triple-saut je suis aussi le seul. En tout cas je ne pense pas qu'ils puissent être battus tout de suite.  

Est-ce que tu vises une qualification cette saison ?

Je vais essayer de me qualifier pour les championnats pré-régionaux et régionaux sur 60 m, 100 m et 400 m en salle et en extérieur.

 Quentin Vachet 17 ans, élève au lycée ND du château.

Je fais de l'athlé depuis... longtemps. ( Il réfléchit ) Je dirais CM1 ou CM2. Ça fait à peu près 6 ou 7 ans. J'ai aussi fait du foot et du tennis. J'étais vraiment petit. J'ai préféré l'athlé en raison de l'esprit, de la mentalité.

Pourquoi avoir choisi le sprint ?

Je n'ai pas choisi le demi-fond parce que je n'ai pas de fond. ( Il se marre ). J'aime bien le groupe aussi.

Le club

Le club, c'est un peu comme une seconde famille. Il y a une super ambiance. J'aime bien y aller pour me défouler. On prend du plaisir.  Le club, ce n'est pas vital mais j'en ai besoin. Ça permet d'extérioriser, de se défouler.

Le coach

C'est un super coach. Il est super sympa. Il apporte plein de conseils. Il sait être autoritaire quand il le faut. C'est un bon coach.

Est-ce que tu pourrais attendre autre chose de sa part ?

Franchement, non.

Les athlètes les plus assidus à ton avis ?

En garçons :Tom, Mathieu et Mattéo, Antoine. Chez les filles, Eponine, Hermance, Emma.

Les meilleurs ?

 Tom, Hermance, Anna.

Tu détiens des records du club ?

60 et 200 m en salle cadets.

Qui pourrait les tomber ?

Cette année, je ne sais pas. Mais l'année prochaine, sûr, par Hugo Chirat.

Est-ce que tu penses battre tes records personnels ?

J'aimerais bien être le premier Junior 1 sur 60 m, 100 m et essayer 200 m. Mais 60 m et 100 m, obligé !

Est-ce que tu vises une qualification cette saison ?

Les Régionaux sur 60 m, 100 m et 200 m.

Emma Lornage 17 ans fait de l'athlé depuis 5 ans. Elle va à la salle de musculation, a pratiqué la natation, la gymnastique, la danse avant de découvrir le sprint.

Pourquoi avoir choisi le sprint ?

Je suis allé à l'athlé pour le découvrir. Et quand je l'ai eu découvert, je me suis dit : " C'est vraiment une chose qui me correspond ". Ma cousine ( Margot Karatas ) a fait longtemps de l'athlé. C'est elle qui m'a surtout donné l'envie d'en faire. Quand je suis arrivée à l'athlé, je voulais faire du court. Mais je me suis rendue compte que ça ne me correspondait pas du tout. Stéph' m'a mis sur du 400 m. Maintenant je fais du 400 m et du 800 m.

Le 800 m étant à la limite du sprint et du demi-fond, Emma fait des entraînements seule. Il faut concilier les deux distances, l'une plus sprint, l'autre plus demi-fond.

Le club

Le club est important pour moi. C'est là où je me défoule.

Emma concède qu'il lui serait difficile de s'en passer.

Je reviens d'une blessure. Ça a été compliqué pour moi d'arrêter. L'année dernière je suis restée blessée trois mois. Un mois cette année. Maintenant je peux reprendre.

Pendant ces trois mois, j'étais triste de ne pas pouvoir courir. Ça me manquait de me défouler.

Le coach

On a toujours besoin d'un coach dans une équipe pour motiver. C'est important d'avoir un bon coach. Stéphane, il a de l'humour, il sait rigoler

Est-ce que tu pourrais attendre autre chose de sa part ?

Non parce que pour moi c'est un bon coach.

Les athlètes les plus assidus à ton avis ?

Tom, Lucas, Mattéo. Quentin Mathieu aussi. Chez les filles Clémence,... Les meilleurs sont pour moi Clémence et Tom.

Tu détiens des records du club ?

Non.

Est-ce que tu penses battre tes records personnels cette saison ?

J'espère sur 800 m. Sur 400 m ce sera un peu plus compliqué, mais j'espère.

Est-ce que tu vises une qualification cette saison ?

En hivernal, je ne pense pas. Sur 400 m c'est plus difficile. Mais j'espère en saison estivale pour les Régionaux. Il faut toujours viser haut.