www.athle.fr
Accueil
SITE OFFICIEL
athletic club secteur monistrol
Actualités
La montée des lactates et la descente du chrono
Commentez cette actualité
6 Janvier 2019 - Jean-Paul Gallot
La montée des lactates et la descente du chrono

Meeting de sprint à la Duchère, salle Diagana ce dimanche 6 janvier jour des Rois et de la galette.

À son 2ème 60 mètres en compétition, le footballeur-sprinteur Antoine Rouault a fait aussi bien que la première fois : 7"84.

" Avec moins de stress, il descendra " prédit Stéphane Assié son entraîneur.

En 8"09 Hugo Chirat se trouve sur une pente descendante au 60 mètres. Il avait mis 7"86 le 8 décembre dernier.

Après le 60 m Antoine s'est coltiné le 400 mètres. résultat 55"72 contre 56"48 le 8 décembre à Aubière.

Belle amélioration alors qu'il s'est trouvé seul tout le long de la course.

" Il doit pouvoir descendre encore un peu " estime Stéphane. Il ne s'est pas économisé, explosant son taux de lactates qui l'a jeté à terre après un effort d'une intensité extrême.

   PHOTOS envoyées par Stéphane Assié

les Réactions
Commentez cette actualité
Pour commenter une actualité il faut posséder un compte sur le site FFA, utilisez la rubrique ci-dessous pour vous identifier ou vous créer un compte.
Login (Email) : 
Mot de Passe : |
mot de passe oublié ?
21/11 >
19/11 >
19/11 >
18/11 >
18/11 >
18/11 >
17/11 >
17/11 >
17/11 >
16/11 >
16/11 >
15/11 >
13/11 >
12/11 >
12/11 >
12/11 >
12/11 >
12/11 >
12/11 >
12/11 >
PROCHAINES COMPETITIONS

Samedi 30 novembre
Meeting en salle à Aubière
Catégories concernées : à partir de cadets

Dimanche 1er décembre 
Challenge des jeunes en salle à Aubière
Catégories concernées : Benjamins et minimes

Samedi 7 décembre
Meeting en salle à Aubière
Catégories concernées : à partir de cadets

Samedi 7 décembre
Dimanche 8 décembre
Championnat pré-régional d'épreuves combinées et marche à Lyon
Catégories concernées : à partir de cadets

Dimanche 8 décembre
Championnat  de la Loire de cross court à Andrézieux
Catégories concernées : à partir de cadets

Samedi 21 décembre
Meeting Loire et Volcans en salle à Aubière
Catégories concernées : à partir de cadets

Samedi 21 décembre
Cross Guy Dalban à Firminy
Catégories concernées : à partir d'éveils athlé
RDV marche nordique

MARCHE NORDIQUE :


- Mercredis à 17h, séance stade Mazel.



 N'oubliez pas les bouchons indispensables à la pratique sur la piste.

  Pour les personnes qui démarrent, prêt de bâtons possible.

Samedi 16/11:
Rendez-vous 9h30 parking du Beauvoir.
2 parcours
BOUTIQUE
Mise en vente de tee-shirt d'entrainement aux couleurs du club.
Pour en savoir plus...rubrique "boutique " colonne de gauche










Les Espaces

Nombre de visiteurs

_____________________

Partenaires du club

technic.assechement@orange.fr

06.73.99.34.66

 _____________________

www.planete-4x4.com

_____________________




_______________________

 Partenaires institutionnels