www.athle.fr
Accueil
SITE OFFICIEL
athletic club secteur monistrol
Actualités
Bruno Januel raconte sa course à Beauzac
Commentez cette actualité
27 Février 2019 - Jean-Paul Gallot
Bruno Januel raconte sa course à Beauzac

Dimanche 24 février en 50'06"  Bruno Januel a gagné le trail 12 km de Beauzac avec 2 minutes et 7 secondes d'avance sur le 2ème Stéphane Bouton de l'ACO Firminy. L'an dernier il avait accédé à la 2ème marche du podium derrière Baptiste Gibert.

Bruno présente le parcours ( qu'il commence à bien connaître ! ).

Une grosse bosse au 4ème kilomètre jusqu'au 6-7ème et après ça redescend. Il y a une sorte de plat pendant 4 kilomètres, une bosse du 4ème au 7ème et après ça redescend sur Beauzac.

Dit comme ça, ça paraît diablement simple. Le tout bouclé en 50 petites minutes. Du moins pour le vainqueur. Parce qu'au 122ème et dernier il a fallu 1H36. Presque le double.

La course a été assez limpide. On s'est trouvés déjà deux isolés dès le premier kilomètre. Après on a fait le plat tous les deux ensemble et au pied de la côte, j'ai décidé d'accélérer un petit peu.

Je me suis retrouvé en haut de la côte avec 2 minutes d'avance. Ensuite, j'ai géré pour redescendre sur Beauzac.

Quand on vous dit que c'est simple. Tout le monde sait ça, la course à pied c'est simple !

J'ai donc couru 8 kilomètres seul. On a couru 4 kilomètres à deux et après je suis resté seul.

La solitude du coureur de fond...

Je savais que tu allais gagner

Et le terrain ?

Il y a un peu de la route puis après c'est dans les bois. C'est joli mais il y a un peu trop de route à mon goût.

Je savais que celui qui était avec moi avait gagné la semaine d'avant à Bas-en-Basset. Je savais qu'il serait " pas mal ". J'ai été surpris qu'il lâche tout de suite dans la montée. C'est plus un rouleur qu'un grimpeur et je préfère les montées au plat et lui c'est l'inverse.

Après l'arrivée, Stéphane Bouton, arrivé 2ème, m'a dit : " Je savais que tu allais gagner. "

Je lui ai répondu que moi-même je ne savais pas que j'allais gagner.

La prochaine course de Bruno sera la course open à Vittel la veille des championnats de France de cross.

Ensuite, il a programmé le trail des Passerelles du lac de Monteynard au mois de juillet à Treffort en Isère. Philippe Prost y sera aussi.

L'ambiance, quoi !

Une semaine après le cross de la demi-finale du championnat de France à Yzeures, Bruno avait bien récupéré :

Ça allait. Les cross ça aide bien pour préparer la saison des trails.

C'est ma 2ème saison de cross. Voilà deux ans que je suis au club et je suis très content. J'en ferai encore la saison prochaine, c'est certain. C'est le genre de courses qui me conviennent, pas trop longues, assez rapides. Je n'aime pas les longues courses. Je ne suis pas un adepte des grands raids.

Bruno n'a pas encore décidé sur quelle distance il va s'inscrire au trail des Passerelles, mais cela devrait être de l'ordre de 12 à 22 kilomètres.

Côté entraînement, tout va bien. Bruno a repris cette semaine, lundi puis jeudi.

On est repartis. Tant qu'on peut le faire, il faut le faire !

Pour le cross open des championnats de France, samedi 9 mars, Bruno se sent prêt.

Je ferai du mieux possible, comme d'habitude. Je n'ai pas d'objectif. C'est surtout pour accompagner les copains. Le but c'est se faire plaisir, être avec tous les copains. L'ambiance quoi !

LE PARCOURS

LE CLASSEMENT


les Réactions
Commentez cette actualité
Pour commenter une actualité il faut posséder un compte sur le site FFA, utilisez la rubrique ci-dessous pour vous identifier ou vous créer un compte.
Login (Email) : 
Mot de Passe : |
mot de passe oublié ?
19/04 >
19/04 >
18/04 >
17/04 >
16/04 >
15/04 >
15/04 >
14/04 >
14/04 >
13/04 >
12/04 >
12/04 >
11/04 >
09/04 >
09/04 >
07/04 >
06/04 >
06/04 >
06/04 >
06/04 >
PROCHAINES COMPETITIONS

Samedi 27 avril
1er tour interclubs nationale 3 et régional à Monistrol
Catégories concernées : à partir de cadets

Samedi 4 et 
dimanche 5 mai
Pré-régionaux d'épreuves combinées cadets à Saint-Etienne
Catégories concernées : cadets

Samedi 18 mai
Challenge des jeunes à Monistrol
Catégories concernées : benjamins et minimes

Dimanche 26 mai
Championnats de la Loire à partir de cadets à Andrézieux
Catégories concernées : cadets et +

Samedi 1er et 
dimanche 2 juin 
Championnats régionaux d'épreuves combinées à Saint-Etienne
Catégories concernées : cadets et +

Samedi 1er juin
Finale départementale kid athlé à Andrézieux
Catégories concernées : éveils athlé et poussins

Samedi 1er juin
Pré-régionaux de demi-fond à Clermont
Catégories concernées : cadets et +
RDV marche nordique

MARCHE NORDIQUE :


- Mercredis à 17h, séance stade Mazel.

  N'oubliez pas les bouchons indispensables à la pratique sur la piste.

  Pour les personnes qui démarrent, prêt de bâtons possible.


Samedi 6/4/24
RDV 9h30 au Beauvoir, 2 groupes
BOUTIQUE
Mise en vente de tee-shirt d'entrainement aux couleurs du club.
Pour en savoir plus...rubrique "boutique " colonne de gauche










Les Espaces

Nombre de visiteurs

_____________________

Partenaires du club

technic.assechement@orange.fr

06.73.99.34.66

 _____________________

www.planete-4x4.com

_____________________




_______________________

 Partenaires institutionnels