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Marche nordique du Défi Vellave : le trio gagnant
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7 Mars 2019 - Jean-Paul Gallot
Marche nordique du Défi Vellave : le trio gagnant

30 marcheurs ont bouclé les 13 km qui leur étaient proposés.  Parmi les 3 premiers, deux de l'ACS Monistrol :

1er GRANGEON Philippe     1H33'18"   (8,36 km/h)

2ème GAILLARD Jérôme        1H38'24"  (7.93 km/h)

3ème PERBET Joseph             1H41'16"   (7,70 km/h)

Philippe  Grangeon  vient de l'ASPTT Clermont-Ferrand.

Il a apprécié le parcours qu'il a noté d'un très bien en le qualifiant de très varié bien qu'il ait reconnu ne pas avoir eu le temps d'apprécier le paysage. Il explique pourquoi :

Je suis parti en tête. J'ai essayé de carburer au départ, de tenir sur la longueur et de rebooster vers la fin. Sur 13 kilomètres, on peut balancer pas mal.  Sur 26 km, on ne peut pas faire pareil. Le terrain se prêtait à planter les bâtons.

Philippe, âgé de 2 ans, pratique le trail et la marche nordique depuis un an et demi. Il s'entraîne tous les jours. Il fait de la piste et même du fractionné, deux fois par semaine avec l'ASPTT Clermont.

Le second, Jérôme Gaillard, vit à Saint-Didier en-Velay. Il a trouvé le parcours roulant mais avec des côtes qui font mal.

Tu m'as lâché à la première montée et tu as maintenu l'écart " a-t-il dit à Philippe Grangeon après l'arrivée.

Jérôme, nouveau licencié à l'ACS Monistrol est en rééducation suite à une hernie discale. Il disputait sa première course officielle.

Le 3ème homme du podium, Joseph Perbet, une figure de l'ACS Monistrol, confie :

 J'appréhendais les montées mais je connaissais le parcours. Je l'ai trouvé plus dur que l'an dernier malgré une montée de moins.

   PHOTOS DES 3 MARCHEURS


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- Mercredis à 17h, séance stade Mazel.



 N'oubliez pas les bouchons indispensables à la pratique sur la piste.

  Pour les personnes qui démarrent, prêt de bâtons possible.

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Rendez-vous 9h30 parking du Beauvoir.
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Mise en vente de tee-shirt d'entrainement aux couleurs du club.
Pour en savoir plus...rubrique "boutique " colonne de gauche










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