Athlétisme Magazine n°604, spécial championnats jeux olympiques de Paris 2024, vient de paraître
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Avant les 10 Km du Coteau
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24 Mai 2019 - Jean-Paul Gallot
Demi-fond et hors stade jeudi soir au Mazel :
Pour tous un footing de 30 à 40 minutes
puis...
4 séries de 800 mètres - 600 mètres et 400 mètres pour les filles.
5 fois 100 mètres pour Lucas Massardier, Hédi Sonnalier, Pierre-Lou Cornillon, etc... qui courent les 10 km du Coteau ( près de Roanne ) samedi 25 mai ( exactement 6 mois après le 10 km de Tournon le 25 novembre 2018 ).
Dimanche Lucas Massardier ainsi qu'Elian Rajot, Jules Montagne et Fanélie Boyer s'aligneront sur le 1500 mètres des championnats de la Loire qui débutent à 10 heures avec la marche, ce qui n'apparaît pas sur le programme officiel.
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