L'ouvrage richement illustré, qui retrace l’Histoire de la Fédération Française d'Athlétisme.
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Séance du lundi 9 septembre au Mazel
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11 Septembre 2019 - Jean-Paul Gallot
Séance du lundi 9 septembre au Mazel
Échauffement, éducatifs, relais avant un retour au calme par des étirements : tel a été le premier entraînement des benjamin(e)s-minimes sur l'allée qui longe le lycée Léonard de Vinci et le gymnase du Mazel.
Sprint : une discipline prisée par les filles
Dans le même secteur, un peu à l'écart des plus jeunes,
les sprinteurs ont enchaîné des séries de 70 mètres pour les filles et 80
mètres pour les garçons avec un temps de récupération entre chaque sprint. Le
groupe, lorsqu'il est au complet, est fort de 25 éléments : 17 filles et 8
garçons.
Demi-fond et hors stade adeptes du 400 mètres
Échauffement puis répétitions de 400 mètres pour accroître vitesse et résistance pour les coureurs de fond et demi-fond.
les Réactions
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