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5 Octobre 2019 - Jean-Paul Gallot
En direct de Saint-Cyprien
Ce soir samedi 5 octobre une tablée est rassemblée à Saint-Cyprien (66) :
Bruno Januel, Frédéric Januel, Philippe Prost, Hélene, Cédric et Lucas Massardier, Nelly et Philippe Zotos, Myriam Souchon, Laurent Valour, Christophe Roupie, Franck Teyssier, Fanélie Boyer, Tiphanie Laurenson, Jérôme Fabrèges, Marine Pontvianne.
Demain dimanche 6 octobre, 15 d'entre eux disputent les championnats de France des 10 km dans la commune voisine, le Canet en Roussillon.
Philippe Zotos ne sera pas sur le 10 km. Il prépare le trail des Sources de la Loire 120 km dénivelé 3500 mètres. Il a fait 30 bornes (une fois 20 et une fois 10) ce samedi 5. Il en prévoit autant pour le dimanche 6 octobre. 60 bornes pour le week-end. Il fera sa sortie en partie avec l'échauffement des copains. Puis il tournera sur leur circuit pendant leur championnat, mais à l'envers pour les encourager. 
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Jeudis : 18h15
Rendez-vous parking du gymnase du Mazel



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Etangs de Bas en Basset (camping)
8h30 confirmés
9h30 (à 11h grand max) tous niveaux

Covoiturage Chomette
8h15 et 9h15


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Pour plus de précisions :
voir onglet Marche Nordique

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Pour en savoir plus...rubrique "boutique " colonne de gauche










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