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Cédric Massardier : c'est dur d'allier le trail et les courses sur route
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10 Octobre 2019 - Jean-Paul Gallot
Cédric Massardier : c'est dur d'allier le trail et les courses sur route

Un peu entre deux eaux au moment de raconter son parcours  ( on était bien au bord de la mer !) Cédric Massardier se déclarait " pas mécontent de son temps " ...

... Je crois que j'ai fait 38'20. J'aurais aimé approcher les 37 minutes. L'année dernière à Vénissieux j'avais mis 37'34. Mais, c'est dur d'allier le trail et les courses sur route. Il faudrait que je m'entraîne plus sérieusement. Je sais le pourquoi du comment. Mon dernier trail c'était l'OCC fin août, la course du Mont Blanc. J'ai fait 58 km, 3500 mètres de dénivelé. J'ai mis 8 heures et demie.

Alors, tu n'as pas encore récupéré le rythme ?

Non, ça ne fait qu'un gros mois. Donc il faudrait que je me remette sérieusement à faire de la piste et des entraînements qui paient.

Quand je ne travaille pas je peux aller courir sur la piste. Sinon, quand je bosse, j'arrive quelquefois à courir à la caserne avec les collègues. Pour les 10 km de Vénissieux  (NDLR le 17 novembre prochain) je travaille, donc il faut que je me débrouille pour me faire remplacer, me libérer pour la course de Vénissieux. Ça doit pouvoir se faire. Il faut que je m'organise.

Cet hiver, tu vas faire des cross ?

Je ne sais pas. L'année dernière ça avait été difficile pour moi. Pourquoi pas. À voir selon l'état de forme.... On suivra Lucas !

Et sinon, la course aujourd'hui ?

C'était bien. Le parcours était sympa, en bord de mer. Je n'espérais pas faire beaucoup mieux. Je suis à ma place.

À quel moment tu as souffert le plus ?

À mi-parcours. Je suis parti un peu fort le 1er kilomètre. Je suis passé en 3'31. C'est vraiment trop vite. Après j'ai essayé de me raisonner. Entre le 5ème et le 6ème kilomètre c'était compliqué et après j'ai essayé de trouver un rythme et de limiter la casse.

VIDÉO LE DÉPART DE LA COURSE MASTERS

 

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RDV marche nordique

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- Mercredis à 17h, séance stade Mazel.

Reprise le 11/9 à 17h


 N'oubliez pas les bouchons indispensables à la pratique sur la piste.

  Pour les personnes qui démarrent, prêt de bâtons possible.

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-Rendez vous 9h10 parking co-voit de Chomette, ou 9h30 devant la salle polyvalente de Beauzac.

Samedi 14/09/24 :
-Rendez vous 9h30
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