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Entraînement sprinteurs au Mazel lundi 8 juin
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9 Juin 2020 - Jean-Paul Gallot
Lanceurs et sprinteurs ont pris possession du stade au Mazel lundi soir 8 juin.
Pauline a nettoyé l'aire de lancers avant de s'exercer au javelot avec Sébastien et Samuel.
Chez les sprinteurs qui étaient au nombre de 13, on a commencé par des éducatifs, bien nécessaires après le long confinement imposé par le coronavirus.
Ceux qui ne l'avaient pas fait à la séance précédente ont accompli un test de VMA (Valeur Maximale Aérobie).
Pour les autres, cela a été 10 fois 2 minutes.
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