www.athle.fr
Accueil
SITE OFFICIEL
athletic club secteur monistrol
Actualités
Le Monteil toujours coupé en deux
Commentez cette actualité
22 Septembre 2020 - Jean-Paul Gallot
Le Monteil toujours coupé en deux

Vendredi 18 septembre, 2ème rendez-vous pour les plus jeunes (Ecole d'Athlétisme - Poussin(e)s) au Monteil.

Les groupes 1 et 2 qui avaient suivi le premier entraînement à l'intérieur sont passés à l'extérieur et les groupes 3 et 4 ont laissé le stade pour le gymnase.


illustration site FFA Athlé Romainville

Etant donné que l'objectif est que les jeunes ne se spécialisent pas mais testent toutes les disciplines de l'athlétisme, en deux semaines ils ont pratiqué le lancer, la course et le saut (longueur et perche pour commencer). Ainsi, le programme reste le même que la semaine précédente : sprint, initiation à la perche et lancer de vortex contre une cible à l'intérieur.

Saut de haies, saut en longueur, course de relais et casse-boîtes à l'extérieur.

Pour mémoire, le vortex est ce curieux engin de caoutchouc, sifflant, vrillant qui pourrait faire penser à un poisson ou à un sous-marin mais qui ne se déplace que dans l'air propulsé par le bras du lanceur.


À voir les photos de l'entraînement en extérieur  (initiation serait plus juste mais par commodité et habitude on dit plus souvent entraînement).

21 enfants sont sous la responsabilité de Christophe Margerit  assisté de Enzo Talavera.

Le sel de l'athlé

La course c'est un jeu au terme duquel on doit ramener le plus de bouchons que possible.

Le jeu, c'est aussi dans le sable blanc du sautoir où quelques petits s'occupent en attendant leur tour. La matière est très fine, blanche, elle coule doucement entre les doigts.

On dirait du sel  disent deux filles de rose vêtues.  Le sel de l'athlé ?

On s'initie à la course de haies. Oui, mais le vent joueur ne laisse pas les barres amovibles sur les supports. On trouve une astuce : chaque barre est placée au sol quelques décimètres après le cadre de la haie. Au lieu d'enjamber verticalement, on fait un pas un peu plus haut et plus long que les autres pour traverser " l'obstacle " que l'on imagine être une rivière. De cette façon, on se joue du vent.

Christophe annonce :

Ici, on va se faire un petit duel.

Puis il précise :

C'est un duel, pas un combat 

Il ne s'agit pas de se substituer au club d'escrime local (qui vient de disparaître) mais de s'affronter à la course.

C'est un jeu

L'animateur se place entre deux mini-athlètes éloignés d'une quarantaine de mètres l'un de l'autre. À son signal ils démarrent avec pour mission d'arriver le premier (ou la première) au niveau de Christophe.

Attention, car on a toujours  " la rivière " à franchir.

Vient ensuite...

...l'heure de Monsieur Ricoré

Là encore, on joue.

Des boîtes vides du célèbre petit-déjeuner sont placées sur un muret.  À l'aide de balles de tennis, chacun(e) s'efforce de les décaniller toutes. Et c'est parfois plus compliqué qu'il n'y paraît.

Enzo précise la posture pour lancer :

Quand on est droitier, on met le pied gauche devant.

Tout le monde a bien " travaillé ", il reste un peu de temps. La séance est conclue par un jeu de ballon prisonnier.

                        

PHOTOS DE L'ENTRAÎNEMENT EN EXTERIEUR

PHOTOS DU JEU DE BALLON PRISONNIER


les Réactions
Commentez cette actualité
Pour commenter une actualité il faut posséder un compte sur le site FFA, utilisez la rubrique ci-dessous pour vous identifier ou vous créer un compte.
Login (Email) : 
Mot de Passe : |
mot de passe oublié ?
24/10 >
23/10 >
23/10 >
22/10 >
20/10 >
19/10 >
18/10 >
16/10 >
16/10 >
11/10 >
11/10 >
08/10 >
08/10 >
07/10 >
07/10 >
07/10 >
07/10 >
05/10 >
05/10 >
05/10 >
Athle.fr
Inscrivez-vous et abonnez-vous gratuitement sur la plateforme de formation pour tous les licenciés FFA en CLIQUANT ICI. Puis sur la plateforme accédez aux différents contenus en cliquant sur « JE M’ABONNE ». En cas de souci d’abonnement, cliquez sur le lien ci-dessus, puis allez dans la rubrique « CONTACT ». Les domaines (Direction, Jury, Encadrement sportif, et Organisation d’événements) ont leurs propres contenus.
PROCHAINES COMPETITIONS
Sous réserve de l'évolution de la pandémie et de l'accord des municipalités concernées.

Samedi 7 novembre
Kid'athlé à Monistrol
Stade des Marches du Velay/ Rochebaron (site du Mazel)
Catégories concernées : Eveils athlé et Poussins


Calendrier hivernal à venir.
RDV marche nordique


A la rentrée des vacances d'automne, nous pourrons accéder au stade!

BOUCHONS OBLIGATOIRES pour la pratique sur la piste !

PAS DE BOUCHONS = PAS DE BATONS !



Samedi 31/10 à 9h30 départ de
Saint Pal de Mons (10km)
(Parking Mecaloc)

Covoiturage 9h15 parking du Mazel devant le gymnase


Pouvoir Parler et Papoter !
(Arja Jalkanen-Meyer)
BOUTIQUE
Mise en vente de tee-shirt d'entrainement aux couleurs du club.
Pour en savoir plus...rubrique "boutique " colonne de gauche










Les Espaces

Nombre de visiteurs

_____________________

Partenaires du club



__________________


monistrolsport@Wanadoo.fr 

04.71.75.90.10

______________________

technic.assechement@orange.fr

06.73.99.34.66

 _____________________

www.planete-4x4.com

_____________________


_______________________

04.71.50.27.05

_______________________

 

http://drive.intermarche.com/

_______________________

 Partenaires institutionnels