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Christophe Margerit maintient le lien
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19 Novembre 2020 - Jean-Paul Gallot
Christophe Margerit maintient le lien

Malgré le virus et sa pandémie, le lien n'est pas rompu entre le club et ses pratiquants.

Christophe Margerit concocte chaque semaine à destination de ses groupes benjamin(e)s-minimes un programme pour deux entraînements aux jours habituels,

lundi et jeudi

Échauffement, éducatifs, exercices de départ, sprint, course longue à allures diverses, course en côte, récupération, étirements de fin de séance, etc.

Menu très varié

Ne reste plus qu'aux athlètes de ces catégories à trouver un terrain d'exercice adapté dans un rayon de un kilomètre autour de leur domicile et...

...un brin de motivation

pour ne pas rompre le fil de la forme si ténu soit-il, afin de pouvoir un jour rompre dans les temps le fil d'arrivée.

Ouf, chère lectrice, cher lecteur, cher tout court même en ces moments de confinement,

si tu as réussi à lire tout ça sans respirer, c'est que tu sais encore

préserver ton souffle

et restes habité par le virus de la pêche, fruit de ta persévérance.

 

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MARCHE NORDIQUE :



Mercredi 22/09 :


18h15 au Mazel


Samedi 25/09 :

9h30 à la Rouchouse

(route de Ste-Sigolène)


Pour les infos rentrée 2021 :

Voir onglet Marche nordique.



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Pour en savoir plus...rubrique "boutique " colonne de gauche










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