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À la hauteur du défi
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28 Novembre 2020 - Jean-Paul Gallot
À la hauteur du défi

Être à la hauteur, c'est parfois un défi. Des runners ont relevé le défi en grimpant au calvaire. De là à croire que la course à pied est un calvaire, personne ne le... croix.

Êtes vous prêt à relever le défi ?

Que vous soyez traileur, sprinteur, marathonien ou juste runner (précision le runner n'est pas forcément passionné de runes* quoique l'un n'empêche pas l'autre), nous vous proposons d'essayer de réaliser le plus de dénivelé possible en 1 heure (dans le rayon d'un kilomètre autorisé autour de votre domicile).

Pour cela rien de plus simple

vous réalisez votre sortie et vous partagez vos résultats sur la page Facebook du club (capture d'écran, photo de votre montre GPS ou tout autre support).
À vos baskets et donnez le meilleur de vous même !
Vous avez jusqu'au dimanche 29 novembre minuit pour vous dépasser.

                                 

La course n'est pas un calvaire mais elle peut y conduire : la preuve :

Anais Roche, Philippe Zotos et Nelly Zotos Soulas ont décidé ce matin de relever le défi sportif lancé par le Velay Athlétisme : réaliser le plus de Denivelé positif en 1h00. Ils ont retenu pour terrain de jeu la montée du calvaire qui grimpe au Mazel.

Nelly  10,5 kms et 617D+.

Philippe   11,5kms et 673D+... en 1h ! En gros 15×2'30 montée / 1'30 descente

Anais : 559 D+

* Le secret des runes

Les runes trouvent leur origine en Europe du Nord. Il est très difficile de définir quand le système runique (NDLR : ne pas confondre avec running system) est apparu mais il a été constaté qu'il s'est développé et répandu à partir du IIe siècle avant J.C. grâce au contact des peuples germaniques avec les populations méditerranéennes.

Les runes sont issues d'un vieil alphabet germanique appelé Futhark qui fut utilisé par les Celtes, les Scandinaves et les Germains. Le mot Futhark est composé des six premières lettres de l'alphabet runique : Fehu, Uruz, Thurisaz, Ansuz, Raidho et Kenaz. Les runes étaient un art sacré, étymologiquement ce mot signifie secret, chuchotement ou murmure. La divination par les runes et la magie runique ont longtemps appartenu à de petits groupes d'initiés.

Pendu 9 jours et 9 nuit sur des branches pour méditer

D'après la légende, Odin dieu de la guerre, resta pendu neuf jours et neuf nuits sur les branches d'Iggdrasill (l'arbre du monde) et reçut à travers cette méditation et cette souffrance le savoir sacré des runes. On peut y voir une correspondance avec la carte "Le pendu" du Tarot de Marseille.

Tout comme le Tarot de Marseille, les runes sont le parcours initiatique de l'être humain tout au long d'une vie terrestre et certainement la préparation à une autre...                                  

texte secret des runes extrait extrait du site  

REVEDANGES                                

PHOTOS

Jan Garbarek (I took up the runes) à écouter ici
encore plus romantique Garbarek joue dans une église
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Samedi 2 juillet et Dimanche 3 juillet
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Catégories concernées: cadets et + sur réalisation de minimas


Mercredi  6 juillet
Challenge Loire à Montbrison
Catégories concernées: cadets et +
RDV marche nordique

MARCHE NORDIQUE :


Samedi 2/07/2022


Sortie à Fay/Lignon

Départ 8h45 du parking du Mazel. 13km, 400 D+

Pique-nique partagé à l'arrivée.


Mercredi 6/7/2022


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Pour en savoir plus...rubrique "boutique " colonne de gauche










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