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À Beauvoir dans l'optique des cross
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24 Décembre 2020 - Jean-Paul Gallot
À Beauvoir dans l'optique des cross

Ce jeudi 23 décembre, 15 Benjamin(e)s et Minimes, ont fait une séance sur parcours vallonné

" au Beauvoir " en préparation de la saison de cross. À la suite de l'indispensable échauffement, les jeunes ont alterné les séquences 30 secondes en effort et 30 secondes en récupération, puis une minute de chaque.

Malgré un contexte sanitaire bien contraignant, Christophe Margerit poursuit les entraînements d'une troupe motivée et heureuse de partager des moments d'efforts et de progression.

 

 

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