www.athle.fr
Accueil
SITE OFFICIEL
athletic club secteur monistrol
Actualités
Sortie aux étangs avant un Défi Run
Commentez cette actualité
27 Décembre 2020 - Jean-Paul Gallot
Sortie aux étangs avant un Défi Run

Les cadeaux de Noël à peine déballés, samedi 26 décembre a eu lieu une sortie footing aux étangs  de Bas-en-Basset communément dénommés " étangs de Bas ". Christophe Margerit résume l'entraînement destiné à entretenir la forme, la cohésion de ce groupe parmi les jeunes catégories et à préparer les championnats de la Loire de cross.

Une petite demi-heure avec les benjamins (nés en 2008 et 2009)et une quarantaine de minutes avec les minimes (nés en 2006 et 2007).

On a fait des petites pauses et on a fini sur un petit peu plus rapide, une fin de footing un petit peu plus rapide.

Il ne faisait pas chaud mais moins froid qu'hier (NDLR : le jour de Noël).

Il n'y avait pas le vent d'hier. Mais ça allait, c'était bien supportable.

Et question ambiance, ils étaient contents ?

Oui, ils ont parlé de leurs cadeaux de Noël.

Est-ce qu'ils sont en forme ?

C'est difficile à juger parce qu'on n'a pas bien de références. Mercredi prochain (NDLR : le 30 décembre) on va faire le Défi Run, Défi lancé par la FFA. On balise un parcours sur route, 2 km pour les benjamin(e)s et 3 km les minimes. On les chronomètre sur le parcours puis on  envoie les résultats à la Ligue AURA et la Ligue compile les résultats et les renvoie à tous les clubs. Donc ça fait un petit challenge à distance entre les différents clubs.

En conclusion, mercredi, on saura si tout baigne question potentiel après Noël.

Pour en savoir plus sur le Défi Run, cliquer sur l'image ci-dessous.

                



les Réactions
Commentez cette actualité
Pour commenter une actualité il faut posséder un compte sur le site FFA, utilisez la rubrique ci-dessous pour vous identifier ou vous créer un compte.
Login (Email) : 
Mot de Passe : |
mot de passe oublié ?
21/11 >
19/11 >
19/11 >
18/11 >
18/11 >
18/11 >
17/11 >
17/11 >
17/11 >
16/11 >
16/11 >
15/11 >
13/11 >
12/11 >
12/11 >
12/11 >
12/11 >
12/11 >
12/11 >
12/11 >
PROCHAINES COMPETITIONS

Samedi 30 novembre
Meeting en salle à Aubière
Catégories concernées : à partir de cadets

Dimanche 1er décembre 
Challenge des jeunes en salle à Aubière
Catégories concernées : Benjamins et minimes

Samedi 7 décembre
Meeting en salle à Aubière
Catégories concernées : à partir de cadets

Samedi 7 décembre
Dimanche 8 décembre
Championnat pré-régional d'épreuves combinées et marche à Lyon
Catégories concernées : à partir de cadets

Dimanche 8 décembre
Championnat  de la Loire de cross court à Andrézieux
Catégories concernées : à partir de cadets

Samedi 21 décembre
Meeting Loire et Volcans en salle à Aubière
Catégories concernées : à partir de cadets

Samedi 21 décembre
Cross Guy Dalban à Firminy
Catégories concernées : à partir d'éveils athlé
RDV marche nordique

MARCHE NORDIQUE :


- Mercredis à 17h, séance stade Mazel.



 N'oubliez pas les bouchons indispensables à la pratique sur la piste.

  Pour les personnes qui démarrent, prêt de bâtons possible.

Samedi 16/11:
Rendez-vous 9h30 parking du Beauvoir.
2 parcours
BOUTIQUE
Mise en vente de tee-shirt d'entrainement aux couleurs du club.
Pour en savoir plus...rubrique "boutique " colonne de gauche










Les Espaces

Nombre de visiteurs

_____________________

Partenaires du club

technic.assechement@orange.fr

06.73.99.34.66

 _____________________

www.planete-4x4.com

_____________________




_______________________

 Partenaires institutionnels