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Sortie aux étangs avant un Défi Run
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27 Décembre 2020 - Jean-Paul Gallot
Sortie aux étangs avant un Défi Run

Les cadeaux de Noël à peine déballés, samedi 26 décembre a eu lieu une sortie footing aux étangs  de Bas-en-Basset communément dénommés " étangs de Bas ". Christophe Margerit résume l'entraînement destiné à entretenir la forme, la cohésion de ce groupe parmi les jeunes catégories et à préparer les championnats de la Loire de cross.

Une petite demi-heure avec les benjamins (nés en 2008 et 2009)et une quarantaine de minutes avec les minimes (nés en 2006 et 2007).

On a fait des petites pauses et on a fini sur un petit peu plus rapide, une fin de footing un petit peu plus rapide.

Il ne faisait pas chaud mais moins froid qu'hier (NDLR : le jour de Noël).

Il n'y avait pas le vent d'hier. Mais ça allait, c'était bien supportable.

Et question ambiance, ils étaient contents ?

Oui, ils ont parlé de leurs cadeaux de Noël.

Est-ce qu'ils sont en forme ?

C'est difficile à juger parce qu'on n'a pas bien de références. Mercredi prochain (NDLR : le 30 décembre) on va faire le Défi Run, Défi lancé par la FFA. On balise un parcours sur route, 2 km pour les benjamin(e)s et 3 km les minimes. On les chronomètre sur le parcours puis on  envoie les résultats à la Ligue AURA et la Ligue compile les résultats et les renvoie à tous les clubs. Donc ça fait un petit challenge à distance entre les différents clubs.

En conclusion, mercredi, on saura si tout baigne question potentiel après Noël.

Pour en savoir plus sur le Défi Run, cliquer sur l'image ci-dessous.

                



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