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Entraînement des benjamin(e)s et minimes : vitesse, lancer de disque, saut en longueur
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6 Mai 2021 - Jean-Paul Gallot
Échauffement, course de vitesse (travail des départs en start), saut en longueur, lancer de disque et course de vitesse avec travail des appuis.
C'est le programme des séances des lundis 3 et 10 mai pour les benjamin(e)s et minimes au Mazel.
Entre les deux séances, il y aura eu la " compétition " interne au club de samedi 8 mai.
PHOTOS D'ENTRAÎNEMENT 5 PHOTOS D'ENTRAÎNEMENT 6
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