www.athle.fr
Accueil
SITE OFFICIEL
athletic club secteur monistrol
Actualités
La marche, c'est le pied
Commentez cette actualité
29 Mai 2021 - Jean-Paul Gallot
La marche, c'est le pied

En marche athlétique, le groupe est maigre. S'il est vrai qu'il mieux vaut être un peu maigre que trop gras pour performer, un groupe plus étoffé serait une belle chose pour pratiquer cette jolie discipline qui ne semble pas véritablement " fun " à première vue mais qui comporte, outre le plaisir gagné une fois qu'on maîtrise la technique (comme dans n'importe quelle discipline) de vraies vertus sportives et éducatives.

Ce samedi matin 29 mai, Nicole Intilla et Simon Petiot ont marché au stade du Mazel.

Nicole qui sera aux championnats de la Loire ce samedi 29 mai à Roanne, s'est limitée à un échauffement et une séance d'éducatifs.  

Simon s'est engagé dans une séance plus consistante : 50 minutes à allure dite fondamentale (9,7 Km/heure ! ) incluant trois fois 5 minutes à allure rapide : 10,5 Km/heure !! !

L'entraîneur, Stéphane Fertin, a marché avec Simon. Et Simon a souffert... Pas à cause de Stéphane qui n'est pas en mesure de soutenir l'allure de son élève, mais à cause de chaussures neuves qui lui ont occasionné des ampoules. Pas des ampoules led, des ampoules qui n'éclairent pas, des ampoules laides et douloureuses.

Nicole et Simon préparent donc activement des championnats.

Pour Nicole Intilla, ce sera le championnat AURA des 10 kilomètres sur une boucle d'un kilomètre au Parc de Parilly. Le même jour Simon sera engagé aux championnats du Rhône des 10 Km sur piste.

                        PHOTOS

les Réactions
Commentez cette actualité
Pour commenter une actualité il faut posséder un compte sur le site FFA, utilisez la rubrique ci-dessous pour vous identifier ou vous créer un compte.
Login (Email) : 
Mot de Passe : |
mot de passe oublié ?
28/06 >
27/06 >
26/06 >
26/06 >
26/06 >
25/06 >
24/06 >
23/06 >
22/06 >
21/06 >
21/06 >
21/06 >
19/06 >
19/06 >
18/06 >
17/06 >
17/06 >
16/06 >
14/06 >
14/06 >
PROCHAINES COMPETITIONS

Mercredi  29 juin
Challenge Loire à Firminy
Catégories concernées: cadets et +

Dimanche 3 juillet
Challenge des jeunes à Andrézieux
Catégories concernées:  benjamins et minimes

Samedi 2 juillet et Dimanche 3 juillet
Championnats régionaux à  ?
Catégories concernées: cadets et + sur réalisation de minimas


Mercredi  6 juillet
Challenge Loire à Montbrison
Catégories concernées: cadets et +
RDV marche nordique

MARCHE NORDIQUE :


Mercredi 29/06/2022

- 17h sur le stade (bouchons de bâtons obligatoires)


-18h15 : voir groupe 

WhatsApp


Samedi 2/07/2022


Sortie à Fay/Lignon

Départ 8h45 du parking du Mazel. 13km, 400 D+

Pique-nique partagé à l'arrivée.


BOUTIQUE
Mise en vente de tee-shirt d'entrainement aux couleurs du club.
Pour en savoir plus...rubrique "boutique " colonne de gauche










Les Espaces

Nombre de visiteurs

_____________________

Partenaires du club



__________________


monistrolsport@Wanadoo.fr 

04.71.75.90.10

______________________

technic.assechement@orange.fr

06.73.99.34.66

 _____________________

www.planete-4x4.com

_____________________


_______________________

04.71.50.27.05

_______________________

 

http://drive.intermarche.com/

_______________________

 Partenaires institutionnels