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C'est l'été, on s'amuse
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20 Juillet 2021 - Jean-Paul Gallot
C'est l'été, on s'amuse

Au Mazel, malgré les vacances scolaires, certains s'entraînent encore  les lundis, mercredis et vendredis.

Mais pourquoi ces drôles de devoirs de vacances ?

Même en plein jour, ça peut ne pas être clair pour qui n'est pas dans le coup. Samuel Intilla, lanceur et entraîneur des lancers nous éclaire...

C'est l'été, on s'amuse

Les recommandations ? De s'entretenir. De faire un petit peu tous les jours. Au choix, on peut courir déjà ; faire des petits renforcements chez soi. Un petit peu tous les jours, pas forcément de façon très intensive. Juste garder la forme.

Ici (NDR : à l'entraînement au Mazel en été), on travaille un peu la technique et surtout, on s'amuse.

C'est l'été. Les compétitions sont derrière nous, donc il n'y a pas d'objectif intensif derrière tout ça. Il s'agit de ne pas perdre la main et de commencer à préparer un peu l'année prochaine pour ceux qui montent des catégories minimes. Commencer à faire un premier pas dans les groupes de spécialités.

Il faut voir si ça plaît

Aujourd'hui, il y a un petit nouveau, Corentin. Il veut lancer le javelot. Il est déjà venu une fois. Ça se passe bien. On va continuer comme ça. Voir si ça lui plaît. On va le faire signer, quoiqu'il arrive… On ne va pas lui laisser le choix   

Le but, c'est de voir. Il n'y a pas d'autre objectif, que ce soit métrique ou technique. Il faut voir si ça plaît, voir si ça fonctionne.

À suivre...

 

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Samedi 30 novembre
Meeting en salle à Aubière
Catégories concernées : à partir de cadets

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Meeting Loire et Volcans en salle à Aubière
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Samedi 21 décembre
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Catégories concernées : à partir d'éveils athlé
RDV marche nordique

MARCHE NORDIQUE :


- Mercredis à 17h, séance stade Mazel.



 N'oubliez pas les bouchons indispensables à la pratique sur la piste.

  Pour les personnes qui démarrent, prêt de bâtons possible.

Samedi 23/11:
Rendez-vous à 9h30 devant l'église de la Chapelle d'Aurec.
Rdv covoiturage parking lycée du Mazel à 9h15.
Sortie d'environ 12km 1 parcours avec Estelle.

BOUTIQUE
Mise en vente de tee-shirt d'entrainement aux couleurs du club.
Pour en savoir plus...rubrique "boutique " colonne de gauche










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