Athlétisme Magazine n°602, spécial Michel Jazy, une légende bleue, vient de paraître
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Entraînement École d'Athlétisme-Poussins le 1er octobre
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7 Octobre 2021 - Jean-Paul Gallot
Menu varié pour les plus jeunes vendredi dernier dans le gymnase du Monteil :
Échauffement, parcours chronométré, lancer de vortex sur cible, marche rapide (initiation à la marche athlétique), saut à la perche puis relais.
Ce drôle d'engin volant caoutchouté sert à s'initier aux lancers sans risque.
Plus tard, quand les enfants arrivent dans les catégories Benjamin(e)s-Minimes, ils utiliseront un vrai javelot, en extérieur, sur une aire de lancer dédiée et constamment sous la direction d'un entraîneur por éviter tout risque d'accident.
JAVELOT VORTEX pour initiation ludique au lancer (le vortex siffle pendant son vol) et en sécurité
Image du site SPORENCO
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