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Demi-fond, sprint, poids
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8 Octobre 2021 - Jean-Paul Gallot
Demi-fond, sprint, poids

Quand j'annonce demi-fond, sache,

Chère lectrice, cher lecteur, cher tout court,

qu'ils n'ont pas fait les choses à moitié de " à fond ", mais qu'après l'échauffement, aux ludiques et indispensables éducatifs a succédé le programme suivant :

Programme des benjamin(e)s jeudi 7 octobre au Mazel

Lancer de poids pour tous.

Ensuite, au choix, sprint (avec une séance de saut à la corde et une pré-initiation au relais) ou demi-fond (séries de 200 m - 400 m - 600 m ou 800 mètres en ordre et nombre variable).

Fini de parler, maintenant,

Chère lectrice, cher lecteur, cher tout court,

Je te propose de devenir voyeuse-voyeur en regardant tout ça (ou presque) en photos.

                                          PHOTOS

 

 

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Samedi 27 avril
1er tour interclubs nationale 3 et régional à Monistrol
Catégories concernées : à partir de cadets

Samedi 4 et 
dimanche 5 mai
Pré-régionaux d'épreuves combinées cadets à Saint-Etienne
Catégories concernées : cadets

Samedi 18 mai
Challenge des jeunes à Monistrol
Catégories concernées : benjamins et minimes

Dimanche 26 mai
Championnats de la Loire à partir de cadets à Andrézieux
Catégories concernées : cadets et +

Samedi 1er et 
dimanche 2 juin 
Championnats régionaux d'épreuves combinées à Saint-Etienne
Catégories concernées : cadets et +

Samedi 1er juin
Finale départementale kid athlé à Andrézieux
Catégories concernées : éveils athlé et poussins

Samedi 1er juin
Pré-régionaux de demi-fond à Clermont
Catégories concernées : cadets et +
RDV marche nordique

MARCHE NORDIQUE :


- Mercredis à 17h, séance stade Mazel.

  N'oubliez pas les bouchons indispensables à la pratique sur la piste.

  Pour les personnes qui démarrent, prêt de bâtons possible.


Samedi 6/4/24
RDV 9h30 au Beauvoir, 2 groupes
BOUTIQUE
Mise en vente de tee-shirt d'entrainement aux couleurs du club.
Pour en savoir plus...rubrique "boutique " colonne de gauche










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