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Quand j'annonce demi-fond, sache,
Chère lectrice, cher lecteur, cher tout court,
qu'ils n'ont pas fait les choses à moitié de " à fond ", mais qu'après l'échauffement, aux ludiques et indispensables éducatifs a succédé le programme suivant :
Programme des benjamin(e)s jeudi 7 octobre au Mazel
Lancer de poids pour tous.
Ensuite, au choix, sprint (avec une séance de saut à la corde et une pré-initiation au relais) ou demi-fond (séries de 200 m - 400 m - 600 m ou 800 mètres en ordre et nombre variable).
Fini de parler, maintenant,
Chère lectrice, cher lecteur, cher tout court,
Je te propose de devenir voyeuse-voyeur en regardant tout ça (ou presque) en photos.
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