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Une saison à l'ACSM
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4 Décembre 2021 - Jean-Paul Gallot
Une saison à l'ACSM

À l'assemblée générale du club organisée cette année aux Villettes, Franck Teyssier, président et entraîneur, a exposé le bilan de la saison 2020-2021 et rappelé quelques uns des objectifs principaux du club.

Réalisations 2020-21

* Adaptation des différents groupes à la situation sanitaire liée à la COVID-19, notamment au cours de la période hivernale pour maintenir une activité et garder les athlètes mobilisés dans la perspective des compétitions estivales

* recruter et /ou former des entraîneurs pour couvrir tous les pôles de l’athlétisme

* se doter d’officiels techniques

·         2 futurs juges régionaux ont validé leur formation théorique en 2020

·         1 juge régional a validé la partie pratique lors de compétitions Régionales au cours de la saison estivale 2021

* trouver et diversifier les formes de ressources financières.

          

               Photo AFP.com Philippe Huguen extraite du site de L'Express

Bilan sportif groupe par groupe

École d'Athlétisme - Poussin(e)s : 44 jeunes (22 filles et 22 garçons) ce qui est le maximum possible -

année COVID = entraînement en extérieur et pas de compétition mais deux animations en interne.

Benjamins-minimes : 4 entraîneurs, deux séances par semaine et participation à 3 Défi-cross*

7 qualifiés au championnat régional minimes.

9 à la finale régionale des pointes de couleurs (triathlon).

Valentine Januel qualifiée à la finale nationale des pointes d'Or. 2ème du challenge jeunes départemental.

Loan Roupie 3ème au challenge des jeunes départemental, vainqueur du 1000m de la coupe de France des ligues et 5ème performeur français sur 2000m, distance sur laquelle il remporte la course de la finale nationale d'Équip'athlé, champion régional de cross  et 23ème au cross national des ligues.

L'équipe des minimes 2 en finale nationale Equip'athlé. (Léa Auplat, Anaé Bou-Jahan, Estelle Raïa, Valentine Januel, Nina Colombet, Anna Chaumarat, Mathieu Nezey, Romain Petiot et Loan Roupie).

Marche nordique

Organisation pour 2020-2021 :

• Deux séances cardio et renforcement musculaire le mercredi

                      

Nouveauté 2021: séances de type fractionné sur piste inspirées de séances de développement de la VMA (Valeur Maximale Aérobie)

• Samedi matin, sorties natures de longueur et d'intensité adaptées à différents niveaux

Groupe ½ Fond - Hors Stade

effectif peu impacté par la situation sanitaire

• Très bonne dynamique

• Possibilité de faire jusqu'à 7 séances collectives par semaine

• 2 séances sur piste et 2 footings en semaine, 1 séance PPG    • 2 sorties Nature le Week-end

• Des objectifs variés et des plans d'entraînements adaptés aux objectifs de chacun :

• Trails / Ultra-Trails • Courses sur route (différents formats du 10 km au marathon) • Piste et Cross

• 1 entraîneur et 2 entraîneurs adjoints

• Deux Jeunes mamans : Félicitations à Marine et Myriam

Groupe ½ Fond

Participation à 22 compétitions cross route ou piste

Participation à des championnats de France

1. Championnats de France Jeunes Evry (91) 2 athlètes

2. Championnats 10 km Route Langueux (22) délégation de 10 athlètes

3. Championnats de France de Montagne Ancelle (05) - 2 athlètes

4. Championnats de France de Cross Montauban (82) - délégation de 8 athlètes

                             À suivre... Les performances






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PROCHAINES COMPETITIONS

Samedi 30 novembre
Meeting en salle à Aubière
Catégories concernées : à partir de cadets

Dimanche 1er décembre 
Challenge des jeunes en salle à Aubière
Catégories concernées : Benjamins et minimes

Samedi 7 décembre
Meeting en salle à Aubière
Catégories concernées : à partir de cadets

Samedi 7 décembre
Dimanche 8 décembre
Championnat pré-régional d'épreuves combinées et marche à Lyon
Catégories concernées : à partir de cadets

Dimanche 8 décembre
Championnat  de la Loire de cross court à Andrézieux
Catégories concernées : à partir de cadets

Samedi 21 décembre
Meeting Loire et Volcans en salle à Aubière
Catégories concernées : à partir de cadets

Samedi 21 décembre
Cross Guy Dalban à Firminy
Catégories concernées : à partir d'éveils athlé
RDV marche nordique

MARCHE NORDIQUE :


- Mercredis à 17h, séance stade Mazel.



 N'oubliez pas les bouchons indispensables à la pratique sur la piste.

  Pour les personnes qui démarrent, prêt de bâtons possible.

Samedi 16/11:
Rendez-vous 9h30 parking du Beauvoir.
2 parcours
BOUTIQUE
Mise en vente de tee-shirt d'entrainement aux couleurs du club.
Pour en savoir plus...rubrique "boutique " colonne de gauche










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