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Comment des athlètes se préparent au sprint en couloir...
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4 Avril 2022 - Jean-Paul Gallot
Comment des athlètes se préparent au sprint en couloir...


Quand la neige recouvre le tartan et la température négative de l'air imposent l'entraînement en salle....

Alors, les sprinteuses et sprinteurs, du renforcement musculaire, ils en fonte(nt) à l'intérieur de la salle dédiée au stade du Mazel. Les haltères pèsent jusqu'à 65 kilos.

Et l'on voit les filles en couloir. Excellente prépa à la compétition puisqu'en sprint, donc du 50 mètres au 400 mètres, on court en couloir.

Filles : Capucine, Ninon, Valentine, Estelle

Garçons : Andy, Jules, Mathieu

Entraîneurs : Samuel et Stéphane

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Meeting en salle à Aubière
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Catégories concernées : Benjamins et minimes

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Meeting en salle à Aubière
Catégories concernées : à partir de cadets

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Catégories concernées : à partir de cadets

Samedi 21 décembre
Meeting Loire et Volcans en salle à Aubière
Catégories concernées : à partir de cadets

Samedi 21 décembre
Cross Guy Dalban à Firminy
Catégories concernées : à partir d'éveils athlé
RDV marche nordique

MARCHE NORDIQUE :


- Mercredis à 17h, séance stade Mazel.



 N'oubliez pas les bouchons indispensables à la pratique sur la piste.

  Pour les personnes qui démarrent, prêt de bâtons possible.

Samedi 23/11:
Rendez-vous à 9h30 devant l'église de la Chapelle d'Aurec.
Rdv covoiturage parking lycée du Mazel à 9h15.
Sortie d'environ 12km 1 parcours avec Estelle.

BOUTIQUE
Mise en vente de tee-shirt d'entrainement aux couleurs du club.
Pour en savoir plus...rubrique "boutique " colonne de gauche










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