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Sprint : les sensations retrouvées
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13 Avril 2022 - Jean-Paul Gallot
Sprint : les sensations retrouvées

Après une belle séance de " muscu " imposée par la neige la semaine passée, sprinteuses et sprinteurs ont retrouvé les sensations de course.

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Au programme, des  séries de 100 mètres avec vent dans le dos.

Car Éole se montrait costaud et persévérant au Mazel lundi.

Ce qui soufflait à l'esprit des présents que ce n'est pas par hasard que la rue qui monte depuis la mairie jusqu'au Mazel est dénommée Rue du moulin à vent. Cette appellation nous remémore un temps presque oublié où la force motrice du vent était indispensable au meunier qui ensuite fournissait la farine au boulanger.

" L'intérêt d'enchaîner des séries de sprint vent dans le dos, explique Stéphane Assié, c'est de travailler en survitesse ".

En quelque sorte, de mouliner avec les jambes… sous le vent.

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Dimanche 16 octobre
Equip athlé à Andrézieux
Catégories concernées: minimes uniquement

RDV marche nordique

MARCHE NORDIQUE :


Modalités d'inscription 2022/2023 dans l'onglet Marche nordique.


- Mercredi 21/09, séance sur le stade du Mazel

RdV à 17h devant le stade.


Samedi 01/10, sortie nature :

RdV 9h30 à La Rouchouse

(parcours "court" à rallonger pour les intéressés)

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Mise en vente de tee-shirt d'entrainement aux couleurs du club.
Pour en savoir plus...rubrique "boutique " colonne de gauche










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