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Belle journée pour Bastien et Ninon, meilleurs scores pour Estelle
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8 Janvier 2023 - Jean-Paul Gallot
Belle journée pour Bastien et Ninon, meilleurs scores pour Estelle

Au meeting des Volcans à Aubière ce samedi 7 janvier 2023, première compétition de l'an 2023 pour 14 athlètes du club. Au menu de cette première sortie 60 mètres, 200 mètres, 400 mètres, saut en longueur.

Stéphane Assié et Samuel Intilla leurs entraîneurs ont lieu d'être satisfaits de cette première de l'année avant la prochaine programmée le 21 janvier au même endroit.

Au meeting des Volcans à Aubière ce samedi 7 janvier, quel(le)s athlètes se sont mis en évidence ?

Bastien Millet bat tous ses records

  Il a battu tous ses records. Samedi, il a fait une belle journée : 5,91 m au saut en longueur, 7"71 secondes au 60 mètres et 24"49 au 200 mètres.

Pause :

Ici,

Chère lectrice, cher lecteur, cher tout court,

il est temps (on parle de chrono, donc il est bien temps…) d'apporter une précision.

Lors de l'interview, Stéphane Assié parle sans note et annonce les résultats de mémoire.

Et quand tu consultes les résultats sur le site de la FFA : il a tout énoncé sans s'écarter du moindre centième de seconde ou centimètre. Impressionnant, non ?


Je pense que l'athlète samedi, c'était lui. Une réussite générale. Il est au club depuis cette année. Il a déjà fait pas mal d'autres sports. C'est Samuel Intilla qui l'entraîne. Il fait les épreuves combinées.

Ensuite, Ninon Gueury

Sur 200 mètres, elle descend son record de 8/10èmes de secondes. Elle passe en dessous des 28 secondes : 27"90.

Ninon et Bastien, sont les deux compétiteurs mis en avant par l'entraîneur pour cette journée de samedi.

Toutefois si l'on compare les performances à l'aune de la table de cotation internationale, les deux meilleurs scores ont été réalisés par Estelle Raïa avec 855 points au 60 mètres et 840 points au 200 mètres.

À titre de comparaison,

pour marquer 855 points,

il faut réaliser :

Chez les femmes : 12"71 au 100 mètres ou 59"48 sur 400 mètres. En demi-fond, 37'47"23 sur 10 mille mètres ou 38'04 sur 10 Km route ou 17"51"32 sur 5000 mètres.

Chez les hommes : 11"11 au 100 mètres ou 50"06 sur 400 mètres. Pour les coureurs de demi-fond, c'est 31'18 au 10 km route ou 14'45"22 au 5000 mètres piste.

Et sur l'ensemble de la compétition, tu es satisfait des athlètes ?

Il y a toujours un peu du bon et du moins bon. Si tout le monde était nickel le jour J ce serait bien.

Par exemple, Estelle a loupé son 200 mètres. Elle fait un départ de m…isère. On y était allé pour qu'elle s'installe facilement pour aller aux France. Elle fait 26"80 alors qu'elle avait déjà fait 26"39.

Déjà à l'échauffement, je lui avais dit que si elle faisait un départ comme ça elle ne ferait pas une belle course…

Sur 60 mètres, elle fait quand même 8"14. Elle réédite son record du mois de décembre. C'est bien. Si elle est régulière là-dessus, c'est que c'est bon. Qu'on ne travaille pas trop mal. C'est sa deuxième compétition de l'année. Je la prépare différemment étant donné qu'elle a sûrement une chance d'aller aux France sur 200 mètres.

Ensuite, ma fille, Valentine Assié et Valentine Januel font un bon chrono sur 400 mètres.

Pour Valentine Januel, c'était le premier 400 mètres cette année. Elle descend son record de deux secondes. À la même date l'an dernier elle avait fait 66"06. Là elle fait 64"20. Ce qui est bien.

Et Valentine, ma fille, qui continue de descendre puisqu'elle fait 63"88. Je pense que ça y est, les déblocages sont là. Je pense que ça va descendre encore.

Elle ne se ressent plus de sa blessure ?

Je pense que ça y est. Aux championnats AURA les 4 et 5 février à Aubière elle approchera les 62 et quelques.

Ensuite, Camille Grillet s'est blessée sur 60 mètres. Des contractures aux cuisses. Finalement elle n'a pas fait la compét'. C'est un peu dommage.

Naïs Bardel, sur 200 mètres, fournit une belle course puis elle tombe à la fin. Je pense qu'elle était en acide lactique et son pied a tourné un peu à dix mètres de la ligne. Elle est tombée. Ça a été un peu dur pour elle.

Elle ne s'est pas fait mal ?

Non, non. C'est plus dans la tête qu'elle s'est fait mal. Elle fait partie des filles qui ne voulaient pas faire de compétitions l'an passé et qui les font cette année. Donc, c'est dur quand ça arrive.

Jules Montagne tombe son record sur 400 mètres

Jules tombe son record sur 400 mètres en 52"89. Il est sur une bonne phase pour préparer les 400 mètres haies de l'été.

Baptiste Robert reprenait après blessure. En 7"47 il est à 5 centièmes de son record. Au vu de sa blessure je vais le préparer pour le 400 mètres pour les championnats AURA. Pour éviter qu'il se re-blesse.

En guise de rééducation, il n'a eu que du repos, pas de kiné.

Et puis, il y a Clément Dupré. Il a été un peu déçu de ses perfs. Mais il avait de grosses ampoules aux pieds. Ça l'a sûrement gêné.

Capucine Seguy

Hier on était venu chercher la qualification aux Régionaux sur 200 mètres. Mais pas de chance, elle n'a pas eu un super couloir, le couloir 6. Pas ce qu'il y a de mieux parce qu'on monte quand même pas mal sur le couloir 6. Après, il faut faire avec. Ça arrive à tout le monde. En 29"45 elle est à 2/10èmes de son record.

Aussi, Ambre Santelia qui s'entraîne avec Samuel Intilla. C'est bien. Elle bat son record sur 60 mètres en passant de 9"72 à 9"32. Et sur 200 mètres elle était en 32 secondes et quelques et là elle fait 31"73. Elle fait une belle progression.

Pour les entraîneurs, c'est bien de voir des progressions comme ça.

Vu d'ensemble on est satisfait, autant Samuel que moi. On est satisfait sur l'ensemble. On n'est que début janvier.

Il faut qu'on soit très bon les 4 et 5 février (championnats AURA).

La prochaine compétition c'est le 21 janvier les championnats Loire et Volcans

Image des résultats ci-dessus extraite du site FFA

Dans l'ensemble, c'est pas mal

Il ne faut pas oublier qu'on est resté bien dix jours sans entraînement. Ré-attaquer comme ça après les fêtes et avec dix jours sans entraînement… C'est vrai que ça fait de la récup' mais… Ça peut être ou tout bon ou tout mauvais.

Dans l'ensemble, c'est pas mal.

Résultats complets du meeting

Résultats des athlètes de l'ACSM


VIDÉO 16    VIDÉO 17   VIDÉO 18 

VIDÉO 19   VIDÉO 20    VIDÉO 21

VIDÉO 22   

Vidéos transmises par Stéphane Assié














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Le Défi vellave est de retour les 4 et 5 mars 2023.

 













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Samedi 4 février
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Dimanche 26 février
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Samedi 4 mars 
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Défi vellave à Monistrol Sur Loire
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Dimanche 5 mars
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à Lyon La Duchère
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Finale départementale de kid cross à Andrézieux
Catégories concernées : Eveil athlé et poussins

Dimanche 12 mars
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Match inter-comités benjamins minimes à Aubière
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