Athlétisme Magazine n°607, entretien exclusif avec Marie-Julie Bonnin, vient de paraître
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Actualités
Entraînement École Athlétisme - Poussin(e)s vendredi 2 juin
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5 Juin 2023 - Jean-Paul Gallot
Quatre entraîneurs ont animé ce vendredi
° Christophe Margerit a aussi préparé le programme
° Stéphane Fertin
° Philippe Prost
° Hervé Talavera
Échauffement par une séquence de course à allure régulée sur un parcours jalonné de plots.
Puis le groupe se répartit en quatre ateliers
° Saut à la corde
° Course de Haies
° Parcours chronométré
° Lancer d'anneau
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