Stéphane Assié, entraîneur du groupe sprint, était à Châteauroux pour les championnats de France 2023.

Il parle de ces journées au plus haut niveau de l'athlé.

Je suis très satisfait de la prestation de Valentine Januel aux championnats de France puisqu'elle bat son record et elle se classe 10ème des séries sur 400  mètres haies en 65"76. Elle descend son record personnel de 66"30 à 65"76.

(NDR : gain de 54/100èmes de seconde soit plus de trois mètres).

Valentine a fait vraiment une belle course

Une bonne progression. En sachant que sur les séries, elles ne sont que quatre filles à avoir fait leur meilleure perf' de la saison. Quatre filles ont battu leur record personnel le jour des séries. Valentine en fait partie. Elle se classe 10ème. Il fallait être dans les huit meilleures pour aller en finale. Pour une première expérience c'est bien et puis elle a réussi sa saison puisqu'on se rend compte qu'elle na pas fait une contre-performance, elle va jusqu'au bout et elle fait vraiment une belle course.

Quand tu dis elle a fait une belle course …

Ça fait trois semaines qu'on bosse pour les France. Je lui avais demandé depuis trois semaines de rythmer toutes ses courses qu'on allait faire aux entraînements en respectant des chronos entre le départ et la première haie et puis après entre chaque haie aussi. Ce qu'elle a maintenu. Le dernier 400 mètres haies qu'elle a couru avant les France elle fait, chrono manuel, toute seule, 65"8. Et elle a confirmé aux championnats de France. Donc elle s'était habituée à ce rythme là. J'ai envie de dire que c'est elle qui a réussi mais qu'on a réussi un petit peu à deux. Parce que ce n'est jamais écrit à l'avance pour l'entraîneur que ça va marcher et parce qu'on a toujours une part de doute…

Savoir descendre la jour J

Elle était contente ?

Ah ! bien oui, elle était très contente. Elle avait le sourire. Peut-être qu'elle pense que louper les finales c'est dommage parce que sur les 32 qualifiées elle était 28ème au départ. En étant 28ème des qualifiées, elle fait 10ème. C'est quand même une sacrée performance ! 

C'est une progression ou une meilleure maîtrise au moment crucial ?

C'est une progression parce qu'en fait on voit qu'elle avait 66"30 au bout de son 2ème 400 mètres en début de saison, après les Interclubs. Et les deux courses suivantes, à Roanne et à Aix-les-Bain aux Régionaux, elle ne bat pas son record. Elle confirme les 66 secondes et quelques. Donc elle était vraiment déçue de ces deux courses là. Je lui ai dit que parfois il faut savoir être un petit peu moins bonne et descendre le jour J.  C'est réussi puisqu'elle bat son record aux France. C'est dur quand on ne bat pas son record à chaque compétition. Nous on le sait parce qu'on a l'expérience. On sait qu'on ne battra jamais son record à chaque compétition. Au long de la saison, ce n'est jamais possible.

Belle prestation du club

Même chez les jeunes…

Mais bien sûr. Donc, non.

Ça a confirmé. je n'avais qu'une seule crainte. C'était que pour la qualification directe pour les France il fallait faire moins de 66 secondes. À 66 secondes pile, elle aurait été qualifiée directement. Elle avait fait 66"30. Et ça dépendait des résultats des autres.

Jusqu'au 2 juillet on avait quand même cette petite épée au dessus de la tête qui pouvait faire chuter la qualif'.

Ça a marché et les qualif' directes elle les fait presque aux championnats de France puisqu'elle fait moins de 66 secondes. Elle fait 65"76.

Loan fait vraiment une belle course

Dans l'ensemble, le club a fait une belle prestation. Parce que Valentine Januel bat son record, Arthur Fabrèges bat son record Simon Petiot bat son record. Loan Roupie fait 4ème.

Quand on regarde les places, c'est Loan Roupie 4ème, Simon Petiot 5ème, Arthur Fabrèges 7ème, Valentine Januel 10ème et Nina Colombet.

Elle a moins réussi sur le 800 mètres. Sa course,  après le scénario est écrit, on peut dire beaucoup de choses mais...

Loan a su s'imposer. En finale il fait une sacrée course ! Il est déçu parce qu'au pied du podium. Mais cette place il la digèrera et il sera quand même fier d'avoir fait ça. Mais il fait vraiment une belle course.

Pour le petit club que nous sommes et le peu d'effectif que l'on a, parce qu'on n'a pas un  très gros effectif, avoir réussi à envoyer cinq athlètes aux championnats de France… Et puis voir les résultats qu'ils ont faits… Ils ne font pas de contre-performances. C'est preuve qu'on fait du travail de qualité.

Travail et assiduité

Le travail paie, l'assiduité paie. Les entraînements sont élaborés pour permettre une bonne progression. Parce qu'on peut s'entraîner beaucoup et mal. Mais ici, ce n'est pas le cas.

Le groupe sprint s'entraîne encore cet été ?

Juste pour l'entretien. On va essayer de faire un peu différent. C'est bien de couper aussi.