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Attention, un trail peut en cacher un autre !
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18 Septembre 2023 - Jean-Paul Gallot
Attention, un trail peut en cacher un autre !

Week-end de préparation pour l'endurance trail des Templiers, c'est ainsi que Nelly et Philippe Zotos se sont lancés dans le Fest Trail Causses et Rougier à Saint-Affrique (Aveyron).

Un challenge résultat de l'addition de deux épreuves, une courte le samedi et une longue le dimanche.

 

Samedi 16 septembre au  Fest Trail Causses et Rougier :

Sur le 8km avec 300D+ Nelly Zotos 15ème du scratch (1ère fille en 40'06) et Philippe Zotos 16ème.

Dimanche 17, 2ème manche du challenge : 48 km D+2300 mètres (donc une pente moyenne de près de 10% pour les parties montantes) parcours dénommé Cardabelle : Nelly 38ème et 5ème fille en 6h42 et Philippe 39ème.

 

Parcours ainsi présenté par l'organisateur :

Quelques hectomètres de route, puis le sentier du plâtre, témoin de l’extraction du gypse d’autrefois, conduisent vers les contreforts de la Loubière. Une alternance de montées/descentes caillouteuses mène alors jusqu’au village de Lapeyre.
Le petit monotrace longeant la rivière en direction de Versols offre une parenthèse rafraîchissante avant de changer d’ambiance : direction le Causse… sec et rocailleux !

D’abord par la splendide vallée du Versolet, puis une ascension cassante vers les balcons d’Hemilix où l'on peut profiter d’une vue imprenable. S’ensuit une descente technique vers le pont vieux de Lapeyre et son ravitaillement, puis un enchaînement de bosses avant de changer de décor, les deux pieds dans le Rougier.

C’est alors une alternance de pistes ocres, de pierriers et de monotraces qui dicteront la fin du parcours sur les hauteurs de Vabres. La montée de Dourbiette sera le juge de paix ! C’est raide, technique, mais… le plus dur est fait. Place à l’ultime plongée vers la ligne d’arrivée….

Nelly gagne le challenge fille et fait 3ème au scratch  sur le challenge gars et filles confondus.

Elle dit quelques mots du dimanche.

Le parcours du 50 km était  très exigeant, de belles bosses et des descentes qui étaient techniques par endroit avec de beaux rochers en marches d'escalier ; mais très varié  sous bois  monotraces en balcon et en dévers,  prés,  gorges de terre rouge, grands chemins...de quoi bien nous finir les cuisses!

Place à la récup avant d'enchaîner les séances d'entraînement.










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RDV marche nordique

MARCHE NORDIQUE :


- Mercredis à 17h, séance stade Mazel.


 N'oubliez pas les bouchons indispensables à la pratique sur la piste.

  Pour les personnes qui démarrent, prêt de bâtons possible.

Samedi 22/06/24

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Départ parking covoit de Chaumette
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