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Le train doit arriver à l'heure !
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22 Février 2024 - Jean-Paul Gallot
Le train doit arriver à l'heure !
Parmi les exercices proposés en initiation aux Poussin(e)s et École d'Athlétisme, contrôler son allure, autrement dit son train.
Dans la salle du Monteil, les enfants tournent autour du terrain et à doivent parcourir chaque tour en un temps déterminé :
D'abord 40 secondes puis 35" puis 30", 25", 22", 20".
Deux cônes de couleur séparés de trois mètres environ figurent la gare.
Cinq entraîneurs ont animé cette séance préparée par Christophe Margerit :

Stéphane Fertin  

Christophe Margerit

Céline Potente

Nino Potente Talavera

Hervé Talavera

PHOTOS

VIDÉO 1

VIDÉO 2

VIDÉO 3

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RDV marche nordique

MARCHE NORDIQUE :


- Mercredis à 17h, séance stade Mazel.



 N'oubliez pas les bouchons indispensables à la pratique sur la piste.

  Pour les personnes qui démarrent, prêt de bâtons possible.

Samedi 16/11:
Rendez-vous 9h30 parking du Beauvoir.
2 parcours
BOUTIQUE
Mise en vente de tee-shirt d'entrainement aux couleurs du club.
Pour en savoir plus...rubrique "boutique " colonne de gauche










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