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Marche à belle allure et belle technique
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15 Juin 2024 - Jean-Paul Gallot
Marche à belle allure et belle technique

Au Mazel, jeudi 13 juin, comme à l'accoutumée, Stéphane Fertin anime l'entraînement des marcheurs Marilou et Robin Farissier, Gauthier Depierre, Pauline Moritel et Simon Petiot.

* Deux séries de 5 fois 100 mètres pour Simon pour faire du rythme en préparation du meeting Rocket à Saint-Étienne.

* Séries de 200 mètres et 400 mètres deux fois pour les benjamines et trois fois pour les garçons. 

Les benjamins marchent à plus de 10 km/heure, techniquement bien comme apprécié Stéphane Fertin.

Quelques chronos :

Pauline et Marilou 1'05" au 200 mètres (11,07 Km/H) et 2'20" au 400 mètres (10,28 Km/H).

Gauthier et Robin 1'57 au 400 mètres (12,3 Km/H).

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Vendredi 19 Samedi 20 et dimanche 21 juillet 
Championnats de France cadets/juniors/espoirs à Albi
Athlètes qualifiés : Gabrièle Mangin (200m), Mathieu Nezey (110m haies) Bastien Millet (Longueur), Loan Roupie (1500m) Simon Petiot (10000 marche)



RDV marche nordique

MARCHE NORDIQUE :


- Mercredis à 17h, séance stade Mazel.

Reprise le 11/9 à 17h


 N'oubliez pas les bouchons indispensables à la pratique sur la piste.

  Pour les personnes qui démarrent, prêt de bâtons possible.

Samedi 7/09/24 :
-Rendez vous 9h10 parking co-voit de Chomette, ou 9h30 devant la salle polyvalente de Beauzac.

Samedi 14/09/24 :
-Rendez vous 9h30
- devant le camping de Bas.
BOUTIQUE
Mise en vente de tee-shirt d'entrainement aux couleurs du club.
Pour en savoir plus...rubrique "boutique " colonne de gauche










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