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10 km du Défi
Vellave : un podium tout " jeunes "
Les deux premiers sont juniors, le 3ème tout jeune Senior : sur cette course de 10 km les plus jeunes ont pris la tête sans discussion. Le 4ème, Lucas Massardier de l'ACS Monistrol, est aussi un jeune Senior.
Loan Roupie vainqueur du 10 km : je me suis détaché naturellement
Loan, tu as couru
" chez toi ". Est-ce que tu connaissais un peu ce parcours qui n'a
pas dû être une découverte pour toi ?
Non, je connaissais le parcours. On y va souvent. C'est un parcours qu'on connait. Donc, oui, je connaissais le parcours.
À quel moment tu
t'es détaché des autres ?
C'est en haut d'une bonne côte, qui monte bien. Une bonne côte bien raide. Sur le replat et la descente je me suis détaché naturellement. Après, j'en ai remis sur la descente et le plat. Après j'ai continué.
Pour toi, c'était un
entraînement, un entraînement un peu
poussé ?
Non. Mais je ne
pendais pas le faire de base. Comme les championnats de France (NDR :de cross) étaient la semaine
dernière, sont passés, Franck m'a autorisé à le faire. J'en ai profité et j'ai
couru.
Qu'est-ce que tu vas préparer ?
J'ai un 10 km à Aix-les-Bains dans 15 jours et après la saison de piste qui va commencer tout l'été.
Joris Voron
(ACO Firminy) 2ème du 10 km : c'était pour s'amuser
Joris Voron est
junior 1ère année (né en 2007). Il se classe 2ème du 10 km au Défi Vellave
2025. Il raconte son Défi.
J'ai fait les cross. Les championnats de France de cross* la semaine dernière. Et après je vais pour préparer la piste. Donc, là, c'était pour s'amuser. Aujourd'hui, que du plaisir. À côté de chez moi, donc à la maison. Histoire de prendre du plaisir. Sur 10 bornes. Avec un gros coureur devant (NDR : Loan Roupie de l'ACS Monistrol). Je suis parti un peu doucement parce que je n'ai pas trop l'habitude des trails. Je ne savais pas trop comment j'allais me sortir à la fin. Après je suis revenu. J'ai doublé quelques mecs et puis j'ai essayé d'accrocher. À partir du 7ème km ça a été très dur. Les trois derniers km c'était très très dur. Heureusement que ça descendait sur la fin.
Il y a peut-être sur un parcours comme ça quelques ressemblances avec le cross même s'il n'y avait pas de boue…
Oui, c'est vrai. Les appuis sont un peu instables. Mais c'était sec aujourd'hui donc c'était quand même stable. On arrivait à se tenir. Mais, après, c'est similaire. Il y a un peu moins de cailloux sur les cross. C'est plus lisse, mais c'est pareil : ça descend, ça monte… Les virages à l'équerre et les relances.
*
Les championnats de France de cross ont eu lieu le 2
mars 2025 à Challans en Vendée.
Les trophées comme celui
remis à Loan Roupie par Laurent Cappy conseiller municipal, ont été fabriqués
par des élèves du Lycée Professionnel Notre Dame du Château à Monistrol. Sur le
podium, de gauche à droite, Joris Voron, Loan Roupie, Hugo Saint-Chély.
Hugo Saint-Chély (3ème du 10 km) : on s'est bagarrés dans les bosses
Hugo Saint-Chély,
comme son nom l'indique, vient de Saint-Chély-d'Apcher (Lozère : un des 19
départements représentés sur le Défi Vellave). Il termine 3ème du 10 km, une
course dont les jeunes ont totalement investi le podium.
Certains se font des bosses en se bagarrant. Lui s'est bagarré dans les bosses du Défi Vellave.
Sa dernière course
avant de venir ici
J'ai fait les qualifications pour les championnats de France de cross à Rodez* il y a quatre semaines. Je n'avais pas recouru depuis.
Sa préférence dans
les courses
J'aime bien faire
du cross, même si c'est difficile. Ce n'est pas là où j'ai les meilleurs
résultats. Ma discipline forte, c'est la route 5 et 10 kilomètres. Et parce
qu'il faut le faire, je fais un peu de piste l'été mais essentiellement mes
objectifs sont sur la route.
Ses meilleurs
temps
5 km : sur piste 15"11" et sur route 15'14".
10 km : sur route 31"37 il y a deux ans.
Le parcours de 10
km du Défi Vellave lui était bien sûr inconnu
Je ne connaissais pas du tout. J'ai regardé sur Google Maps si je voyais un petit peu le type de terrain ou des photos des années passées.
Ce qu'il a pensé
du parcours…
Chouette, chouette le parcours. Je me suis juste fait un peu surprendre dans la partie monotrace. Je ne pensais pas qu'il y avait une partie monotrace comme ça. Elle est très difficile. Elle a vraiment cassé les pattes au 3ème kilomètre. C'est là que les différences se sont un peu faites. Même à la fin, quand on se bagarrait, qu'on était par deux ou trois, on sentait que ceux qui avaient trop tiré dans la partie monotrace étaient un peu en dessous.
La différence…
J'ai fait la différence sur la partie plate après la monotrace. On est partis tous les trois. Le vainqueur avait pris un peu d'avance à ce moment là. Il a relancé un peu plus fort. Et après, on était deux ensemble. La différence après s'est faite dans les bosses. On s'est bagarrés.
* Précisément
à Onet-le-Château près de Rodez (Aveyron).
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