www.athle.fr
Accueil
SITE OFFICIEL
athletic club secteur monistrol
Actualités
Lundi de pluie ( presque ) tous aux abris
Commentez cette actualité
15 Mai 2018 - Jean-Paul Gallot
Lundi de pluie ( presque ) tous aux abris

Malgré la pluie fine mais froide ( 6°C au thermomètre) du lundi soir 14 mai, 4 athlètes de demi-fond ont " ingurgité " six fois 300 mètres en côte. Les autres se sont tenus dans le gymnase :

Pliométrie pour les sprinteurs, haies bien au sec et très à l'étroit dans le couloir.

Pour les benjamin(e)s-Minimes, parcours chronométrés avec travail des appuis et de la gestuelle, saut en longueur ( travail de l'impulsion et de la réception ) et lancer de medecine-ball en pensant bien à se servir des jambes pour lancer.

Samuel Intilla a manié tout seul la fonte au sous-sol.

                           PHOTOS
les Réactions
Commentez cette actualité
Pour commenter une actualité il faut posséder un compte sur le site FFA, utilisez la rubrique ci-dessous pour vous identifier ou vous créer un compte.
Login (Email) : 
Mot de Passe : |
mot de passe oublié ?
22/05 >
18/05 >
16/05 >
15/05 >
15/05 >
14/05 >
10/05 >
09/05 >
08/05 >
07/05 >
07/05 >
07/05 >
07/05 >
07/05 >
07/05 >
07/05 >
06/05 >
06/05 >
05/05 >
05/05 >
PROCHAINES COMPETITIONS

DIMANCHE 27 Mai
Championnats de la Loire à Roanne
Catégories concernées : à partir de minime et +
 
SAMEDI 9 Juin
Championnats de la Loire benjamins à Andrézieux
Catégories concernées : benjamins   

SAMEDI 9 Juin
Championnats pré-régionaux 
800-3000-5000-steeple à Décines
Catégories concernées :
cadets et +   

SAMEDI 16 Juin
Finale départementale kid's athlé à Montbrison
Catégories concernées : Eveil athlé et poussin  

SAMEDI 16 Juin et DIMANCHE 17 Juin
Championnats pré-régionaux zone Ouest à Aubière
Catégories concernées : 
cadets et + (sur minimas)

MERCREDI 20 Juin
Challenge jeunes estival (3ème manche) à Saint-Chamond
Catégories concernées : benjamins et minimes  

MERCREDI 20 Juin
Challenge loire estival à Saint-Chamond
Catégories concernées :
cadets et +

BOUTIQUE
Mise en vente de vestes techniques aux couleurs du club.
Pour en savoir plus...rubrique "boutique " colonne de gauche












RECEPTION DE LA COMMANDE DE VESTES PREVUE VERS LE 15 MAI !!




Les Espaces

Nombre de visiteurs

_____________________

Partenaires du club



__________________


monistrolsport@Wanadoo.fr 

04.71.75.90.10

______________________

technic.assechement@orange.fr

06.73.99.34.66

 _____________________

www.planete-4x4.com

_____________________


_______________________

04.71.50.27.05

_______________________

 

http://drive.intermarche.com/

_______________________

 Partenaires institutionnels



__________________________



Séances marche nordique :

- Les Mercredis et jeudis à 18h devant le gymnase du Mazel

- Les samedis : "sortie nature"

***
samedi 26/05/2018 : 

*Départs 8h30  ou 9h30
derrière le gymnase 
de St-Ferréol d'Auroure.


Covoiturage du MAZEL 15 min avant départ