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Entraînement des jeunes : le Covid complique les choses, c'est certain
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23 Octobre 2020 - Jean-Paul Gallot
Entraînement des jeunes : le Covid complique les choses, c'est certain

Christophe Margerit, entraîneur principal des groupes École d'Athlétisme-Poussin(e)s et Benjamin(e)s-Minimes donne son ressenti après les deux premiers mois de la saison d'athlétisme, laquelle sera de toute façon, perturbée par la pandémie due au coronavirus. Malgré tout, dans les deux groupes on constate une très bonne assiduité depuis le début de l’année.

Les groupes de la saison 2020-2021 sont-ils dans la continuité des années précédentes ?

Pour les deux groupes, beaucoup d’enthousiasme et de l’énergie à revendre. Les enfants sont demandeurs d’activité et sont bien à l’écoute des consignes. je ne vois pas vraiment de différence d’attitude chez les enfants entre une rentrée sportive sans Covid et celle de cette année.

Quelle a été la teneur du programme de ces deux mois ?

École d'Athlétisme-Poussin(e)s

la motricité athlétique est présente dans chaque séance. C’est le “fil rouge” de toute l’année. Par exemple, en ce début d’année les enfants ont effectué des parcours de course ou de marche jalonnés de différents obstacles (haies, matelas à franchir, slalom entre piquets, “rivière” à sauter...).

Ils ont lancé à bras cassé des balles, des vortex sur des cibles différentes. Ils ont sauté par dessus un obstacle avec une perche, etc.

Benjamin(e)s-Minimes

nous avons abordé plus particulièrement le lancer de javelot, le saut en longueur, les courses de haies. Le sprint et le demi-fond (pour ceux qui sont plus attirés par ce genre d’effort) sont omniprésents sur chaque entrainement. Dernièrement nous venons d’entamer un cycle de lancer de disque et de poids. A la rentrée des séances de sauts en hauteur sont programmées.

Progrès accomplis

C’est encore un peu tôt pour le mesurer. Les progrès de toutes façons se mesurent vraiment lors des compétitions. Sur les courses de haies et au javelot, certains, souvent ceux qui ont pratiqué l’athlé les années antérieures, ont passé un cap en comprenant ou en “sentant” certaines choses.
L’athlé c’est beaucoup de sensations. Être à l’écoute de son corps ça s’apprend mais ça prend parfois un peu de temps.

La covid 19 nous complique les choses c’est certain,

mais comparé à d’autres sports on n’est pas trop à plaindre. Pour les

École d'Athlétisme-Poussin(e)s

on a décidé dès septembre, de scinder le groupe en 2 pour éviter de se retrouver à 40 enfants dans le gymnase. Quand on est dehors, on a moins de confort, moins de matériel et on est soumis à la météo qui n’est pas toujours très favorable. Il faut donc adapter les séances.

S’ ADAPTER c’est le maître mot depuis mars 2019 !

Mais c’est un peu usant à la longue. 

                                                             à suivre...

 Pour l'entraînement des École d'Athlétisme-Poussin(e)s  Christophe Margerit professeur d'EPS est assisté de Stéphane Fertin, professeur d'EPS et ancien athlète international, de Philippe Prost professeur des écoles (trailer vainqueur d'une édition du Défi Vellave), Hervé Talavera entraîneur assistant  1er degré (il a pratiqué l'athlétisme notamment dans les lancers).

                                                 


                                                                                                                                                           

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